Остеохондроз тазобедренного сустава

Сегодня предлагаем разобраться в теме: "остеохондроз тазобедренного сустава". На сайте подготовлена полезная информация из разных источников, заслуживающих доверие.

Остеохондроз тазобедренного сустава: симптомы и лечение

Остеохондроз — термин, который обычно применяется для обозначения специфического дистрофическо-дегенеративного поражения межпозвоночных сочленений. Однако схожая патология может возникать и в других суставах, имея, разумеется, свои особенности. Не становится исключением и тазобедренный сустав как один из максимально нагруженных в человеческом организме.

Остеохондроз тазобедренного сустава — специфическая дистрофически-дегенеративная патология, которая характеризуется, помимо деструкции хрящевой ткани, возникновением также зон асептического некроза в костной ткани головки бедренной кости. Причиной возникновения таких участков становится локальное нарушение кровообращения и, соответственно, питания костной ткани. После возникновения участка некроза он через некоторое время рассасывается, костная ткань в зависимости от возраста больного и состояния организма, восстанавливается частично или полностью. Исходом остеохондроза тазобедренного сустава нередко становятся изменения конфигурации суставных поверхностей, их рубцовые деформации, что делает невозможными нормальные движения в суставе.

Важная особенность остеохондроза тазобедренного сустава — его частое начало не в зрелом, как большинство хронических патологий суставов, а в молодом, даже детском возрасте. В таком случае считается более верным применение термина остеохондропатия. При этом следует отметить что прогноз для остеохондропатий юношеского возраста является достаточно благоприятным: при условии снижении нагрузки на пораженный сустав, после завершения естественных физиологических изменений, характерных для периода полового созревания, может наступить спонтанное выздоровление без выраженных остаточных явлений.

Остеохондроз тазобедренного сустава: причины

На сегодняшний день среди исследователей нет единого мнения о причинах возникновения данной патологии. Однако врачи признают существенное влияние ряда факторов, которые, изолированно или комплексно, могут становиться причиной поражения сустава бедра. Среди наиболее частых причин можно отметить:

процессы старения в организме и тканях сустава. С годами постепенно снижается интенсивность капиллярного кровообращения, а также процессов обмена веществ. Все это может привести к возникновению локальных участков ишемии, некроза и, соответственно, создать предпосылки для остеохондроза сустава бедра;

избыточные нагрузки на тазобедренный сустав — в молодом возрасте именно эта причина является основной при возникновении остеохондропатии. Чаще всего речь идет о спортивных нагрузках, превышающих возможности растущего организма. Остеохондропатии могут развиваться у детей занятых теннисом, баскетболом, футболом фигурным катанием, акробатикой, а также бальными танцами, балетом. Регулярные нагрузки при дефиците регенераторных ресурсов организма могут провоцировать возникновение зон омертвения кости;

наследственные предпосылки — ряд исследователей отмечает «семейный» характер остеохондроза тазобедренного сустава. Безусловно, в таком случае речь идет о передаче от родителей к детям определенных особенностей строения костной, хрящевой ткани, сосудов, а также обмена веществ;

анатомические аномалии строения сустава, например врожденный вывих бедра;

ожирение провоцирует дополнительную нагрузку на сустав, что может также служить фактором провоцирующим возникновение остеохондроза;

острые и хронические травмы тазобедренного сустава и опорно-двигательного аппарата в целом.

Остеохондроз тазобедренного сустава: симптомы

Как и при большинстве других суставных патологий, первым и основным симптомом остеохондроза бедра становится боль. На начальных стадиях болезни она незначительная, беспокоит только после физической нагрузки, а после отдыха проходит. Именно это обстоятельство становится основной причиной позднего обращения к врачу: изначально больному кажется, что речь идет о банальном переутомлении. Между тем, важно начинать лечение как можно раньше — до того момента, как в суставе разовьются необратимые изменения, а боль станет постоянной.

Помимо болевых ощущений может беспокоить хруст или щелчки в суставе при совершении движений, снижение объема движений в нем, невозможность совершения определенных движений (например, ротации бедра). Последнее происходит как вследствие боли, так и в результате появления деформаций, механически затрудняющих то или иное движение. Еще один характерный признак неблагополучия с суставом — его метеочувствительность, характерные боли, возникающие непосредственно перед переменой погоды или во время нее. Метеочувствительность не является специфическим признаком остеохондроза тазобедренного сустава, но четко указывает на необходимость посетить специалиста, выявить причины явления и как можно скорее начать лечение.

Одна из наиболее частых форм остеохондропатии, симптомы которой следует рассмотреть отдельно — болезнь Пертеса, или асептический некроз головки бедренной кости. В своем развитии патология проходит следующие последовательно сменяющие друг друга стадии:

некротическую — характеризуется возникновением асептического некроза, который имеет минимальные клинические и рентгенологические проявления;

стадию компрессионного перелома — вследствие сохранения нагрузок на тазобедренный сустав, в области головки бедренной кости возникает компрессионный перелом, который соответствует усилению клинических проявлений, а рентгенологически проявляется затемнением головки, нарушением ее структуры (сплющиванием), расширением суставной щели;

стадию рассасывания некроза — на этом этапе образуется новая губчатая костная ткань, рентгенологически головка затемнена, ее тень фрагментирована, шейка бедра при этом укорочена;

стадию репарации — форма головки постепенно восстанавливается, но не соответствует прежней;

стадию завершения процесса — губчатое вещество кости восстановлено, тень головки при этом обретает валикообразную форму или форму гриба, шейка бедра укорочена.

Клинически при этом можно отметить очень постепенное начало и прогрессирование болезни. Боли в бедре достаточно слабые, отдают в колено, при этом часто нарушается походка. Со временем возникает снижение тонуса и постепенная атрофия мышц бедра, становится ограниченной внутренняя ротация и отведение конечности в сторону. При осмотре может насторожить несимметричность ягодичных складок, особенно при опоре на больную ногу. С прогрессированием процесса может нарастать хромота, возникать контрактура в пораженном суставе, конечность укорачивается.

Остеохондроз тазобедренного сустава: диагностика и лечение

Диагностика остеохондропатий обычно не составляет труда и проводится на основании данных осмотра больного, его опроса, проведения лабораторных и инструментальных тестов. При осмотре может быть выявлено укорочение конечности, невозможность совершения определенных движений в бедре, несимметричность паховых и ягодичных складок. Лабораторные исследования не являются специфичными: при присоединении воспалительного процесса в анализе крови могут быть отражены его признаки. Наибольшую ценность представляют инструментальные методы исследования: рентгеноскопия, УЗИ сустава, его томограмма. При обследовании больного исключаются артрит артроз, травматические повреждения сустава, врожденные его аномалии.

Читайте так же:  Отек голеностопного сустава народные средства

То обстоятельство, что юношеские остеохондропатии нередко проходят самостоятельно может служить источником опасного заблуждения о том, что такая патология лечения не требует. Это ошибка. Боль, невозможность совершать некоторые движения в пораженном суставе могут привести к нарушению формирования конечности и таза, их деформации и последующей хромоте, исправить которую будет крайне сложно. Поэтому любая форма остеохондропатии, в каком бы возрасте она ни возникла, требует лечения, и чем раньше такое лечение будет начато — тем оно будет эффективнее.

При остеохондрозе тазобедренного сустава хорошие результаты дает прием хондропротекторов, например, препарата Дона. Его действующее вещество — глюкозамина сульфат кристаллический, оно присутствует в норме, в хрящевой ткани здорового человека. Без этого вещества невозможно нормальное протекание обменных процессов в хрящевой ткани: глюкозамин является участником выработки белков протеогликанов, образующих основу хряща. Дона способствует стимуляции метаболизма в хрящевой ткани, устранению воспаления, помогает замедлить процессы разрушения тазобедренного сустава. Однако для получения ощутимого результата курс лечения должен длиться не менее нескольких месяцев, при этом начинать его нужно с самых первых проявлений остеохондропатии, до того, как в суставе разовьются необратимые изменения. Подросткам прием Доны разрешен с 12 лет.

В дополнение при наличии признаков воспаления врач может назначить препараты из группы НПВС, которые также облегчают боль. При этом самостоятельный прием таких лекарств недопустим: они оказывают раздражающее действие на пищеварительную систему и могут спровоцировать осложнения.

Важно свести к минимуму нагрузку на коленный сустав: сделать перерыв в занятиях спортом или сменить его вид, при ходьбе использовать трость или костыль для минимизации давления на головку бедренной кости. Однако это не должно становиться причиной обездвиженности больного: напротив, физические нагрузки, в том числе и больной конечности, необходимы — но строго дозированные и только те, которые предпишет врач. Как правило, в таком случае рекомендуется курс ЛФК со специально подобранными упражнениями, которые будут стимулировать тканевое кровообращения не создавая избыточной нагрузки на сустав. Также полезны массаж, акупунктура, плавание, физиотерапевтические методики (электрофорез, ультразвуковая и магнитотерапия, парафиновые и грязевые аппликации).

При существенной деформации тазобедренного сустава, делающей невозможным нормальную ходьбу, пациенту может быть рекомендовано хирургическое лечение: протезирование сустава или артропластика.

Источник: http://www.donainfo.ru/statiyi/osteokhondroz-tazobedrennogo-sustava-simptomy-i-lechenie/

Артроз тазобедренного сустава: причины, симптомы и лечение

Остеоартроз (артроз) тазобедренного сустава заключается в деструктивном поражении хряща. Исход заболевания полное нарушение подвижности – анкилоз, что является причиной инвалидности.

Немного анатомии

В состав ТБС входит тазобедренная кость и головка бедра. Вертлужная впадина, расположенная в тазовой кости, полностью покрыта хрящом.

Также хрящ покрывает всю поверхность головки бедра расположенной в тазобедренной ямке (вертлужной впадине). С целью предотвращения стирания хрящей в соединении сустава расположена синовиальная жидкость. Чем больше нагрузка, тем большее количество жидкости выделяется в околосустовной сумке.

Артроз ТБС: механизм формирования

При правильном питании и равномерной нагрузке сустав функционирует правильно, микротравмы быстро восстанавливаются за счет регенерирующей способности тканей. В случае травм, малой двигательной активности или слишком высокой нагрузке происходит нарушение трофики (питания).

Хрящевая ткань начинает постепенно нарушаться что запускает механизм деструктивных изменений.

Формируются остеофиты — костные наросты. Нарушается подвижность сустава.

На первой стадии боли возникают при движении. В случае дальнейшего развития деформации хрящей боль приобретает постоянный характер и не проходит даже в режиме отдыха. Развивается малоподвижность.

Деструктивные изменения в ТБС сопровождающиеся болевым синдромом и нарушением функционирования пораженной структуру.

Факторы риска

Причины развития артроза тазобедренного сустава заключаются в негативном влиянии негативны факторов на опорно-двигательную систему. Основные факторы провоцирующие начало деструктивного процесса:

системные заболевания связанные с нарушением обмена веществ;

наличие заболеваний костно-мышечной системы в роду;

малая физическая активность, особенно на фоне излишнего веса;

Главные причины артроза тазобедренного сустава — это алкоголизм, ожирение и частые переохлаждения.

Симптомы артроза тазобедренного сустава

Артроз имеет следующие симптомы:

боли возникают при физической нагрузке, с развитием патологии переходят в хронические;

скованность движения после сна;

ломота и чувство онемения ног.

Проявление клинических симптомов зависит от степени развития остеоартроза.

Первая степень

В первой степени симптомы проявляются при значительной физической нагрузке или после переохлаждения. Имеют непродолжительный характер, проходят без приема лекарственных веществ.

При первой степени нарушение подвижности не наблюдается, боль может быть следующего характера:

Боль может отдавать в ногу.

Важно. При ощущении хруста или щелчка в суставе следует обратиться к врачу-ортопеду даже если боль не появилась.

Вторая степень

Характеризуется появлением боли в покое или при незначительной физической нагрузке. За счет нарушений хрящевой структуры на данном этапе появляется и нарастает затруднение движения.

Боли могут наблюдаться даже ночью, иррадиация в промежность и нижние конечности. Хруст сопровождает постоянно.

Наблюдается увеличение сустава за счет воспаления и отечности мягких тканей.

При 2 степени нарушения ТБС возможно консервативное лечение, в случае усугублении болезни потребуется операция.

Третья степень

При 3 степени симптомы ярко выражены, сохраняются в покое. Движение нарушается за счет серьезной деформации. Происходит нарушение походки.

От стадии зависит не только симптоматика, но и эффективность лечебных мероприятий.

Диагностика

Диагностика артроза тазобедренного сустава не затруднительна. Диагноз устанавливается на основании жалоб больного на боли при ходьбе или в покое и результатах рентгеновских снимков.

От стадии остеоартроза напрямую зависят методы лечения.

Остеоартроз тазобедренного сустава: лечение

Лечение тазобедренного сустава процесс длительный и требует полной отдачи от пациента. Главная цель терапии:

снижение, а по возможности устранение болевого синдрома;

возвращение полноты движений;

восстановление и укрепление нарушенных тканей (в первую очередь хрящевой);

восстановление и улучшение трофики в локализации остеохондроза;

снижение нагрузки на головку бедра (достигается при увеличении расстояния между вертлужной впадиной и головкой сустава);

увеличить количество синовиальной жидкости;

укрепление мышц бедра и ягодиц;

улучшение функционирования связок.

Консервативный метод подходит до 2 степени. При 3 стадии без оперативного вмешательства подвижность уже не вернуть.

Медикаментозная терапия

Медикаментозная терапия делится на симптоматическую ( облегчение имеющихся симптомов) и восстановительную (регенерация поврежденных тканей).

Читайте так же:  Малахов прямой эфир про суставы

С целью устранения болевого синдрома назначаются препараты 3 групп :

НПВС устраняют воспаление и отечность тканей;

анальгетики позволяют купировать боль;

миорелаксанты нужны для устранения мышечных спазмов вызванных воспалением.

Прием препаратов — это симптоматическое лечение, дает быстрый но кратковременный эффект. При отсутствии дальнейшего лечения симптомы возвращаются вновь.

хондропротекторы назначаются курсами до 6 месяцев и направленны на восстановление разрушенных хрящей.

О твлекающие препараты — это мази или пластыри обладающие раздражающим и прогревающим эффектом. Кроме улучшение кровообращения способствуют снижению отечности и болезненности пораженного сустава.

Витамины и микроэлементы назначаются для повышения общего иммунитета и восполнения нехватки необходимых веществ в связи с обедненным питанием.

Препараты улучшающие кровообращения ускоряют процесс регенерации за счет поступления достаточного количества питательных веществ и выведения токсинов.

О перативное лечение

Эндопротезирование является крайней мерой когда другие методы лечение тазобедренного сустава безрезультатны . В ходе операции хирург- ортопед убирает разрушенные ткани сустава и заменяет их на искусственный протез.

Операция заключается в специального штыря с имитацией головки сустава из титанового сплава. Вертлужную впадину также защищают полиэтиленом повышенной прочности. При удачном приживлении протеза срок службы такого сустава составит 15-18 лет.

Для восстановления деформации важно соблюдать несколько правил: сбалансированная нагрузка, ЛФК (предпочтительнее плавание), сниженная осевая нагрузка. Данные меры способствуют продлению жизни естественного сустава и замедляют деструкцию тканей .

Лечебная физкультура назначается в период ремиссии. Хороший эффект в лечении поражений ТБС показывает выполнение комплекса ЛФК подобранного индивидуально с учетом повреждения. Цель лечебной гимнастики:

нормализация кровоснабжения сустава и прилежащих тканей;

Остеохондроз тазобедренного сустава усугубляется при выполнении следующих упражнений: прыжки, приседания, подъем тяжестей, ходьба в быстром темпе и бег, длительное статическое положение. Эти упражнения выполнять нельзя!

Массаж и мануальная терапия

При поражении тазобедренного сустава мануальная терапия назначается индивидуально с целью восстановления подвижности (возможны противопоказания).

Массаж проводится курсами.

  • легкое вытяжение тазобедренного сустава;
  • снижение давления на хрящи;
  • восстанов ление подвижности ТБС.

Массаж выполняется с захватом коленного сустава, что снижает боль распространяющуюся по всей ноге.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры при остеохондрозе назначаются совместно с другими методами с целью купирования болевого синдрома. Улучшения трофики тканей и повышения регенеративных способностей организма.

Остеохондроз тазобедренного сустава можно лечить следующими процедурами:

озокерит с парафином;

Применение лекарственных препаратов (чаще новокаин) при фонофорезе или электрофорезе повышает эффективность терапии.

Народные средства

Видео (кликните для воспроизведения).

Лечение остеохондоза тазобедренного сустава народными средствами носит вспомогательный характер.

  • В острый период применяют отвары трав обладающих противовоспалительным эффектом: ромашка, календула, тысячелистник, алоэ.
  • Помимо питья настоев для снижения воспаления используются различные компрессы, примочки и растирки.
  • Для ускорения выведения токсинов подойдет настой коры березы, осины, дуба или отвар овса.
  • Для укрепления организма применяются свежие соки овощей и фруктов: морковь, свекла, тыква, яблоко.

Компрессы для снижения боли при артрозе и остеохондрозе наносятся на болезненный участок.

  • Солевой раствор;
  • спиртово-йодный раствор;
  • глиняные аппликации;
  • спиртовые настойки с сабельником, алоэ.

При выборе рецепта народной терапии важно внимательно смотреть состав средства при возможных аллергических реакциях. Если по состоянию здоровья вы принимаете какой то препарат. Нужно выяснить влияние совместного использование народного средства с вашим лекарством. Для определения совместимости надежнее обратиться к специалисту.

Профилактика

Для предотвращения возникновения и прогрессирования остеохондроза рекомендуется:

заниматься посильной физической культурой: утренняя гимнастика, ходьба, бег, плавание, йога, цигун, спортивные игры, бег, езда на велосипеде;

следить за разнообразием и полнотой рациона;

соблюдать питьевой режим;

одеваться по погоде;

вовремя лечить любое инфекционное заболевание;

по возможности соблюдать режим сна, труда и отдыха;

не поднимать сверхтяжестей;

Соблюдение норм здорового образа жизни позволяет:

  1. сохранить здоровье ;
  2. пред упредить развития уже имеющегося патологического процесс а.

П рогноз

Прогноз остеохондроза ТБС благоприятный на 1-2 стадии. До серьезного разрушения хряща и деформации костной ткани процесс можно остановить и вернуть вспять. Чем раньше начало лечения. Тем больше шансов на выздоровлении.

На 2 стадии разрушения тазобедренного сустава можно остановить и добиться длительной ремиссии.

На 3 стадии возникает частичное или полное нарушение двигательной функции что служит причиной инвалидности.

Исправить положение в запущенных случаях возможно только эндопротезированием. Однако операцию придется повторить после изнашивания протеза (15-18 лет) .

Помимо тазобедренного сустава артроз часто локализуется в коленном.


Источник: http://hondro.ru/grija-pozvonochnika/osteoxondroz-tazobedrennogo-sustava-prichiny-simptomy-i-lechenie/

Все об остеохондрозе тазобедренного сустава

Остеохондроз тазобедренного сустава (ТБС) – дегенеративно-дистрофические процессы в костных и хрящевых тканях, сухожилиях и связках тазобедренного сустава. Приводит к ограничению подвижности нижних конечностей. Может быть как односторонним, так и двухсторонним.

Диагностируют патологию с помощью рентгена, томографии. Лечат медикаментозными и народными методами, ЛФК, сеансами массажа и физиотерапии. При осложненном течении остеохондроза показано хирургическое вмешательство.

Причины и механизм развития

За мягкие и плавные движения тазобедренного сустава отвечает хрящевая ткань. Если ее питание нарушается, она истончается. Это приводит к ухудшению подвижности сустава, появлению костных наростов, сужению межсуставной щели. Со временем хрящ разрушается, в патологические процессы вовлекаются кости, связки и сухожилия, мышцы. В результате тазобедренное сочленение утрачивает свои функции: становится полностью неподвижным.

В зависимости от этиологии остеохондроз тазобедренного сустава делят на: первичный и вторичный. Заболевание первой формы чаще всего развивается в пожилом возрасте – после 50-60 лет. Характеризуется симметричным поражением суставов, неблагоприятным прогнозом. Точные причины развития патологии неизвестны.

Вторичный остеохондроз тазобедренного сустава возникает на фоне существующих болезней или длительного воздействия провоцирующих факторов. К возможным причинам его развития относят:

  • Заболевания, связанные с нарушением обмена веществ.
  • Избыточный вес.
  • Злоупотребление алкогольными напитками, табаком.
  • Пренебрежение спортом.
  • Инфекционные заболевания тяжелой формы.
  • Травмы бедренной кости.
  • Сидячий образ жизни.
  • Генетическую предрасположенность.
  • Неправильное питание.
  • Возрастные и гормональные изменения в организме.
  • Хронические стрессы.
  • Патологии сосудов, расположенных в области тазобедренного сустава.
  • Чрезмерные нагрузки на таз, нижние конечности.
  • Плоскостопие.
  • Ношение обуви на высоком каблуке.
  • Сколиоз, патологический кифоз позвоночника.
  • Аутоиммунное разрушение костной, хрящевой ткани.
Читайте так же:  Виллонодулярный синовит коленного сустава лечение

Чаще всего дегенеративные изменения в тазобедренных суставах возникают у женщин. Обнаруживают патологию в возрасте после 40 лет.

Симптоматика

На первой стадии развития заподозрить наличие остеохондроза сложно: симптомы выражены слабо или вовсе отсутствуют. Иногда, после тяжелых физических нагрузок, в области тазобедренного сочленения может появляться боль тупого или ноющего характера. После отдыха болевые ощущения исчезают.

По мере прогрессирования дегенеративных процессов в суставах клиническое проявление остеохондроза становится более явным. Боль беспокоит постоянно, может отдавать в ногу. В состоянии покоя уменьшается, но полностью не проходит. Усиливается в конце рабочего дня, в ночное время суток. Также появляются такие симптомы:

  • Хромота или «утиная» походка (во время ходьбы человек покачивается с одной стороны в другую).
  • Трудности со сгибанием и отведением ноги в тазобедренном суставе, надеванием обуви, носков.
  • Дискомфорт при совершении первых шагов после долгого пребывания в одном положении. При движении исчезает, но после нагрузки на больную ногу снова появляется.
  • Незначительное укорочение пораженной конечности.
  • Уменьшение объема мышц бедра и ягодицы на стороне патологии.

На третьей стадии остеохондроза тазобедренного сустава беспокоят интенсивные боли в ноге. Имеют постоянный характер. Не уменьшаются в состоянии покоя. Нижняя конечность сильно укорочена, иногда (в 10% случаях) – удлиненная. Наблюдается выраженная хромота, ограничение подвижности сустава. Во время ходьбы больной вынужден опираться на трость. Все это приводит к ухудшению психологического состояния. Возникают:

  • Повышенная раздражительность.
  • Бессонница.
  • Депрессия.

Методы диагностики

Диагностика остеохондроза тазобедренного сустава начинается с осмотра, сбора анамнеза и истории болезни больного. Затем назначается инструментальное обследование. В него входят:

  • Рентгенография.
  • УЗИ.
  • Компьютерная или магнитно-резонансная томография.

Для исключения сопутствующих заболеваний, сбоев в работе иммунной системы дополнительно могут назначаться: анализ крови и мочи, иммунограмма, тест на ревматоидный фактор.

Особенности лечения

При остеохондрозе тазобедренного сустава рекомендуется комплексная терапия, направленная на восстановление подвижности сочленения, купирование симптомов заболевания и профилактику развития осложнений.

Лечение включает применение медицинских препаратов, физиотерапию, массаж, лечебную гимнастику и коррекцию рациона питания. По показаниям врача проводится терапия народными средствами, хирургическое вмешательство.

Медикаментозная терапия

Основной метод лечения остеохондроза тазобедренного сустава. Цели проведения:

  • Устранить болевой синдром.
  • Нормализовать снабжение тканей сустава полезными веществами.
  • Запустить процессы восстановления.
  • Улучшить циркуляцию крови.
  • Увеличить суставную щель.
  • Снизить давление на пораженные ткани.

Назначаются лекарственные средства таких групп:

  • Миорелаксанты: Мидокалм, Сирдалуд.
  • Хондропротекторы: Румалон, Структум.
  • Противовоспалительные: Диклофенак, Пироксикам, Индометацин.
  • Сосудорасширяющие: Трентал, Теоникол.
  • Глюкокортикостероиды: Гидрокортизон, Метипред.

Препараты представлены в виде уколов, таблеток и мазей. Выбор лекарственной формы медикаментов осуществляется врачом исходя из стадии заболевания и выраженности его симптомов.

Массаж

Улучшает кровообращение в больных тканях, стимулирует выработку суставной жидкости, способствует восстановлению подвижности тазобедренного сустава.

Выполняется в положении лежа на животе, спине либо боку. Начинается с прорабатывания шейно-грудного отдела позвоночника: в течение 10 минут применяют прием поглаживания. Затем, двигаясь от лопаток до крестцового отдела, проводят разминание мышц спины. Постепенно переходят к массированию поясничного отдела позвоночника и ягодиц.

Завершается сеанс массажем бедра: вдавливающими движениями выполняют поглаживание мышц. После этого разминают сустав: делают 4-6 круговых растираний ладонями и пальцами.

Упражнения

Занятия лечебной физкультурой помогают восстановить стабильность тазобедренного сустава, снять напряжение мышц-сгибателей и разгибателей бедра. Пользу при остеохондрозе приносят такие упражнения:

  • Ложимся на живот. Руки располагаем вдоль туловища, ноги держим прямо. Поднимаем левую ногу, удерживаем под углом 15º в течение 30-40 секунд, расслабляемся. Повторяем упражнение, сменив ногу.
  • Садимся на пол, выпрямляем ноги. Не сгибая конечности, наклоняемся вперед, пытаемся обхватить стопы или пальцы ног ладонями. Подтягиваем немного корпус вперед, задерживаемся в таком положении на 2-3 минуты.
  • Ложимся на правый бок. Левую ногу держим прямо, правую – сгибаем в колени. Поднимаем левую конечность, держим под углом 45º несколько секунд. Отдохнув немного, делаем то же самое с правой ногой.
  • Ложимся на живот. Поднимаем прямые ноги до угла 15º от пола, затем плавно разводим и сводим конечности 8-10 раз.

При остеохондрозе тазобедренного сустава заниматься гимнастикой нужно регулярно. Комплекс упражнений подбирается индивидуально инструктором по ЛФК. Движения должны быть плавными и медленными. После занятий рекомендуется проводить самомассаж мышц ягодиц и бедра.

Физиотерапия

Помогает уменьшить отеки и запустить регенерацию тканей, ускорить кровообращение. При остеохондрозе тазобедренного сустава назначаются:

  • Миостимуляция – воздействие на мышечную и хрящевую ткань импульсами электротока. Снимает болевой и воспалительный синдром. Длительность процедуры – 20 минут. Курс состоит из 7-10 сеансов.
  • Магнитотерапия – прогревание тканей на глубину 10-12 см. Улучшает тонус кровеносных сосудов и обменные процессы, способствует выздоровлению. В курс лечения входит от 5 до 10 процедур. Перерыв между ними – 2-3 дня.
  • Фонофорез – комбинированная методика физиотерапевтического лечения, сочетающая ультразвуковое и медикаментозное воздействие. Благодаря проникновению лекарственных средств глубоко под кожу вместе с волнами удается уменьшить воспаление в суставах.
  • Ударно-волновая терапия – стимуляция тканей звуковыми волнами. Ускоряет процесс восстановления хрящей. Курс лечения – неделя. Частота посещения сеансов – ежедневно.

Процедуры подбирают исходя из стадии остеохондроза, общего самочувствия больного. Рекомендуются после купирования острого болевого синдрома.

Применение средств народной медицины

Ускоряет процесс выздоровления, помогает уменьшить боль и воспаление, предотвратить обострение симптомов остеохондроза тазобедренного сустава. Хорошими лечебными свойствами обладают такие травы и народные средства:

Крапива

Сок растения оказывает антиоксидантное действие, выводит токсины из тканей.

Применение: принимают 1-3 раза в день в дозировке 1 ч. л., предварительно разбавив с небольшим количеством воды.

Снимает отеки тканей.

  • берут 2 горсти морской соли, высыпают на сковороду;
  • подогревают в течение нескольких минут, пересыпают в полотняный мешочек.

Применение: прикладывают к больному суставу. Держат, пока не остынет.

  • измельчают на терке корень растения;
  • выкладывают на льняную салфетку.

Применение: прикладывают к тазобедренному суставу на 5-10 минут, затем промывают кожу теплой водой. Процедуру проводят ежедневно до тех пор, пока не исчезнут симптомы остеохондроза.

Читайте так же:  Prp терапия плечевого сустава

Сок из картофеля

  • берут 2-3 средние картофелины;
  • натирают на терке, отжимают сок.

Применение: пьют 2 раза в день перед едой. Дозировка – 3 ч. л. Курс лечения – до облегчения симптомов заболевания.

Уменьшает болевой и воспалительный синдром, снимает отеки, убирает скованность в суставах.

Применение: принимают 3 раза в сутки в свежем или сушеном виде в дозировке 5 и 0,5 г, соответственно. Длительность терапии – пока не наступит облегчение.

  • 30 г сухого растения покрывают 1 л водки;
  • оставляют настаиваться на 21 день.

Применение: небольшое количество настойки втирают в область пораженного сустава. Процедуру проводят ежедневно до исчезновения боли.

Особенности питания

Соблюдение специальной диеты при остеохондрозе тазобедренного сустава помогает снизить нагрузку на больную конечность, снять воспаление и боль, улучшить питание пораженных тканей. Рекомендуется включить в рацион:

  • Орехи и семечки. Повышают иммунитет, стимулируют кровообращение в мышцах, суставах.
  • Рыбу: сельдь, сардину, форель, скумбрию, лосось. Содержат жирные кислоты, способствующие уменьшению воспалительных процессов в организме.
  • Молочные продукты: молоко, кефир, йогурты, творог. Богаты на белок и кальций – вещества, необходимые для укрепления костной и правильного функционирования хрящевой ткани.
  • Цитрусовые: лимоны, апельсины, грейпфруты. Содержат витамин C, способствующий выработке коллагена, улучшению эластичности хрящей.
  • Продукты из цельного зерна: пшеница, коричневый рис. Богаты на гистидин: он ускоряет выведение металлов из организма.
  • Ананасы. Источник бромелина – вещества, купирующего воспаление.

Для достижения положительного эффекта от лечения при остеохондрозе тазобедренного сустава необходимо максимально ограничить употребление крепкого чая и кофе, продуктов быстрого приготовления, белого хлеба, сдобной выпечки. От алкогольных напитков нужно отказаться полностью.

Хирургическое вмешательство

  • Болевом синдроме высокой интенсивности.
  • Значительном разрушении хрящевой, костной ткани.
  • Неэффективности консервативного лечения.

В зависимости от степени остеохондроза назначают околосуставную остеотомию либо эндопротезирование сустава.

Меры профилактики

Профилактика возникновения остеохондроза тазобедренного сустава заключается в исключении факторов, провоцирующих развитие заболевания. Необходимо:

  • Сбалансировано питаться.
  • Ежедневно выполнять утреннюю гимнастику.
  • Отказаться от алкоголя и курения.
  • Заниматься активными видами спорта: бегом, плаванием, катанием на роликах или лыжах.
  • Избегать переедания, переохлаждений.
  • Контролироваться вес.
  • Своевременно лечить имеющиеся заболевания.
  • Периодически проходить профилактические осмотры у ортопеда или ревматолога.

Остеохондроз тазобедренного сустава – заболевание, требующее принятия неотложных лечебных мер. Длительное его течение грозит развитием хромоты, инвалидности. Выяснить точную причину возникновения патологии и подобрать правильное лечение самостоятельно невозможно: необходимо обратиться к врачу и пройти комплексное обследование. Ведение активного и здорового образа жизни, коррекция рациона питания и регулярные осмотры у врача – основные меры профилактики развития заболевания.

Источник: http://hondrozhealth.com/osteohondroz-tazobedrennogo-sustava/

Остеохондроз тазобедренного сустава: что это и как вылечить?

Тазобедренный сустав (ТБС) – один из самых больших и важных суставов в организме. Он поддерживает тело и позволяет сохранить подвижность. К сожалению, проблемы с ним не всегда распознаются вовремя. Очень часто боль отдается в пах, поясницу, колени и другие зоны, из-за чего люди не связывают возникший дискомфорт с суставными заболеваниями. А ведь в группе риска не только пожилые, а все молодые люди, которые имеют лишний вес, ведут малоподвижный или чересчур активный образ жизни. Как правило, остеохондроз тазобедренного сустава встречается у 7% населения до 30 лет. После 40 лет показатель увеличивается втрое, а после 55 – в 7 раз!

Игнорирование болевого сигнала может закончиться инвалидностью, но остеохондроз тазобедренного сустава – не приговор. Чем раньше приступить к лечению, тем легче и быстрее пройдет реабилитация. Так как предупредить заболевание и вылечить его, если первые болевые ощущения уже дают о себе знать?

Причины остеохондроза тазобедренного сустава

Тазовая кость и головка бедра связаны суставом. Поверхности, где происходит соединение, покрыты хрящевой тканью, между которой размещена синовиальная жидкость. Суставная смазка обеспечивает защитный слой для скольжения и предотвращает трение костей. Хрящевые структуры – незаменимый амортизатор при передвижениях и нагрузках. Деструктивные изменения в них – прямой путь к полному обездвиживанию человека.

В основном заболевание проявляется у пожилых людей, но, как показали исследования, остеохондроз начинает медленно развиваться после 30 лет. Кроме того, медики предостерегают, что из-за пассивного и сидячего образа жизни современная молодежь рискует еще до наступления пенсии прочувствовать на себе остеохондроз ТБС. Например, офисные сотрудники, которые вынуждены большую часть времени сидеть и работать за столом в одном положении, попадают в зону риска.

Иногда заниматься спортом и поддерживать мышечный тонус недостаточно, чтобы наверняка обезопасить себя от диагноза. Среди предпосылок и причин остеохондроза тазобедренного сустава выделяют:

  • Генетическую предрасположенность. Если у ближайших родственников когда-то диагностировали остеохондроз или поражение костей, то высоки шансы, что у их детей, сестер и братьев заболевание тоже проявится.
  • Избыток веса. Полнота сказывается не только на внешнем виде, но и на опорно-двигательном аппарате. Проще говоря, лишний вес оказывает сильное давление на позвоночник и суставы. Если у пациента ожирение 2 степени и выше, вероятность развития патологий повышается вдвое.
  • Проблемы с обменом веществ. Сбой метаболизма провоцирует застойные явления и нарушение питания тканей. К примеру, дефицит питательных веществ в суставной капсуле приводит к хрусту и спазмам в суставах.
  • Обувь на высоком каблуке. Неправильная и неудобная обувь может создавать лишнюю нагрузку на таз, а значит – и на суставы.
  • Инфекции. Слабый иммунитет, проникновение в организм вирусов и бактерий способствуют воспалению суставной сумки, что в свою очередь ведет к остеохондрозу и разрушению хрящей.
  • Врожденные заболевания. К примеру, дисплазия.
  • Травмы. Любые переломы, ушибы и вывихи ослабляют суставы и делают их уязвимыми к деформациям.

Также на развитие хондроза суставов повлияют вредные привычки, воспалительные процессы в почках и большие спортивные нагрузки. В итоге, как незначительная подвижность в течение дня, так и чрезмерные физические нагрузки вызывают остеохондроз и боль в тазобедренном суставе.

Из-за вышеперечисленных причин нарушается питание тканей, запускается разрушительные процессы в хряще и формируются костные наросты, что приводит к блокировке подвижности сустава. В основном все это обусловлено недостатком глюкозамина и хондроитина. При их дефиците неизбежны боль, отеки, ограниченность движений и другие последствия, которые напрямую влияют на жизнь и трудоспособность человека.

Читайте так же:  Мышцы правого плечевого сустава

Симптомы остеохондроза тазобедренного сустава

Заболевание развивается медленно и постепенно. На первых стадиях не приносит дискомфорта, нет даже слабого или выраженного болевого синдрома. И только через несколько месяцев человек замечает первые спазмы и скованность движений. Боль нельзя назвать локальной – она может распространяться на спину, бедра или паховую область. Затем могут беспокоить отечность, онемение, ломота, хруст и слабость в ногах. Конечно, набор симптомов остеохондроза тазобедренного сустава зависит от степени тяжести и запущенности заболевания:

  • 1 стадия. Боль после физических нагрузок. Например, бега или долгих пеших прогулок. Проходит после отдыха. С помощью рентгена сложно выявить признаки разрушения хрящевых тканей.
  • 2 стадия. Боль становится сильнее, возникает даже в состоянии покоя. После силовых тренировок или подъема тяжестей появляется хромота. На рентгене отлично видны всех деструктивные изменения, включая остеофиты.
  • 3 стадия. Пациент регулярно испытывает боль, часто использует для ходьбы трость. Мышцы атрофируются, конечность с пораженным суставом укорачивается. Возможно, понадобится операция.

Диагностируется заболевание путем сбора жалоб, внешнего осмотра, неврологического обследования рефлексов и/или рентгена. В некоторых случаях к диагностике подключают такие методы, как УЗИ, МРТ и КТ.

Лечение остеохондроза тазобедренного сустава

Терапия занимает месяцы и даже годы. Лечение остеохондроза тазобедренного сустава подбирается в соответствии со стадией заболевания. Здесь нужен комплексный подход, который решает сразу несколько задач: усиление и улучшение кровотока пораженной зоны, урегулирование количества и качества смазочной жидкости, купирование боли, обеспечение хорошего питания тканей, нормализация обмена веществ и восстановление хряща. Всего этого можно добиться комбинацией препаратов, ЛФК и других методов реабилитации.

Как лечить остеохондроз в тазобедренном суставе?

  • Медикаментозно.
  • Физиотерапией.
  • Лечебной физкультурой.
  • Массажем.

Внимание! В особо тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Оно самое рискованное и подходит далеко не всем.

Гимнастика при остеохондрозе тазобедренных суставов

Упражнения направлены на снятие скованности мышц, укрепление гладкой мускулатуры, улучшение кровообращения. Это занятия, которые займут не больше 20-30 минут в день.

  • Нельзя делать резкие рывки.
  • Если появилась боль, нужно уменьшить амплитуду движений или прекратить упражнение.
  • Движения повторять не больше 10-15 раз, начинать с небольшого количества повторов.

Эффективные упражнения при остеохондрозе тазобедренного сустава:

  • Лечь на кровать и поочередно вращать ногами. Приподнять ногу и вращать из стороны в сторону как маятник. Поочередно потянуться ступнями к потолку.
  • Лежа на кровати, согнуть ноги в коленях, пятки оставить на кровати. Опустить левое колено к правой стопе, коснуться постели, и затем наоборот (правое к левой).
  • Сесть на стул, ноги вместе. Далее – наклониться и прикоснуться пальцами к стопам, вернуться в исходное положение и повторить.

Гимнастикой можно заниматься в домашних условиях утром, перед сном или в любую свободную минуту.

Питание при остеохондрозе тазобедренного сустава

Терапия обязательно включает в себя изменения в питании. Очень важно обогатить меню белком, серой для производства коллагена, жирными кислотами, витамины и другие микроэлементы. Например, источником Омега 3 могут стать семга, сардины или скумбрия, а серы – яйца, бобовые, капуста, редис и другие овощи.

Как рекомендуют питаться?

  • Есть небольшими порциями, но 5-6 раз в день.
  • Добавить в рацион злаковые и бобовые культуры, а также кисломолочные продукты. Например, творог или кефир.
  • Включать в меню овощные салаты.
  • Минимизировать количество соли.
  • Готовить блюда из нежирного мяса. Например, можно использовать куриную грудку или говядину.
  • Исключить жареное, жирное, соленое, консервы, колбасы, полуфабрикаты, хлебобулочные изделия, алкогольные и газированные напитки.

Врачи рекомендуют придерживаться основных принципов правильного питания, поскольку организм нуждается в поступлении качественных питательных веществ для восстановления суставной капсулы и, в частности, хряща.

Физиотерапия при остеохондрозе тазобедренного сустава

Физиотерапия сама по себе не лечит заболевание, она является лишь вспомогательным методом, который ускоряет лечение остеохондроза тазобедренного сустава, в целом облегчает состояние. Электрофорез улучшает регенерацию клеток и повышает проводимость нервных импульсов, магнитотерапия применяется для снятия напряжения и запуска обменных процессов, а лазерная терапия – для уменьшения воспаления.

Препараты при остеохондрозе тазобедренного сустава

Обычно врач назначает болеутоляющие и нестероидные противовоспалительные средства, миорелаксанты и поливитамины. Например, болевой синдром можно купировать новокаиновой блокадой. Все вышеперечисленное временно снимает боль, позволяет ненадолго улучшить состояние и общую подвижность. Тем не менее, саму хрящевую ткань они не восстанавливают, а значит – их, скорее всего, придется принимать постоянно, при этом увеличивая дозу.

Почему нужны хондропротекторы?

Хондропротекторы входят в список самых действенных препаратов при остеохондрозе тазобедренного сустава. Одним из отечественных препаратов группы хондропротекторов является Артракам. Во-первых, его можно и даже нужно принимать вместе с обезболивающими и другими назначенными средствами. Во-вторых, Артракам состоит из естественных компонентов, таких как глюкозамин и хондроитин сульфат. Они вырабатываются у нас в организме, и именно их нехватка провоцирует остеохондроз. Кроме того, лечение симптомов остеохондроза тазобедренного сустава на самой ранней стадии проходит достаточно быстро.

Сочетание хондроитина и глюкозамина регенерирует ткани и структуру хрящевой сумки, уменьшает интенсивность и убирает боли как в состоянии покоя, так и во время передвижения, снижает потребность в противовоспалительных средствах и нагрузку на сам сустав. Это сводит потребность в анестетиках к минимуму.

Хондропротектор Артракам можно использовать в качестве профилактики. Например, спортсменам или людям с излишним весом.

Обратите внимание! Хондропротекторы принимают курсами. Они имеют накопительный эффект и способствуют медленной, но качественной регенерации суставов и хрящевых тканей.

Резюмируя, стоит отметить, что остеохондроз – опасное заболевание, которое может приковать человека к инвалидному креслу. Комбинированная терапия, включающая в себя хондропротекторы, поможет решить проблемы с суставами!

Видео (кликните для воспроизведения).

Источник: http://artracam.com/use/lechenie-osteokhondroza/osteokhondroz-tazobedrennogo-sustava/

Остеохондроз тазобедренного сустава
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here