Как снять боль в плечевом суставе

Сегодня предлагаем разобраться в теме: "как снять боль в плечевом суставе". На сайте подготовлена полезная информация из разных источников, заслуживающих доверие.

Как избавиться от боли в плечевом суставе

Плечевые суставы подвергаются сильной нагрузке на всем протяжении жизнедеятельности человека. Практически любая работа – от тяжелого труда грузчика до девяти-десятичасового напряжения в офисе за компьютером, ложится в прямом смысле на плечи человека. В результате появляется дискомфорт и болезненные ощущения, которые существенно портят качество жизни. Иногда “безобидные” неудобства могут даже стать симптомами серьезных заболеваний.

Причины

Прежде всего необходимо понять источник боли и первопричину. Ситуация осложняется тем, что в группе риска едва ли не каждый второй человек. Школьники и студенты страдают из-за необходимости много писать от руки и находиться в вынужденной позе во время занятий, как в школе или аудитории, так и дома. Офисные работники проводят часы за компьютером. Спортсмены и даже обычные люди, увлекающиеся фитнесом, рискуют во время тренировок.

Плечевой сустав – довольно крепкая “конструкция”, однако резкие нагрузки или, напротив, монотонные и постоянные, служат причиной патологических изменений. Также влиять могут генетические факторы, возраст, особенности образа жизни.

Среди медицинских причин, вызывающих боль в плече, отмечаются следующие:

  1. Остеохондроз плечевого сустава. Эта болезнь связана с неправильной осанкой, слабыми мышцами, характерна для детей, студентов, офисных работников, испытывающих недостаток в активных тренировках. Основной симптом – боль неярко выраженная, “нудная”, зато постоянная. Люди привыкают и часто не обращают на нее внимания.
  2. Бурсит – воспаление суставной пазухи. Острый бурсит пропустить нельзя, это тяжелое состояние, при котором больной не может даже двигать руками. Поднимается температура, болезненные ощущения купируются только сильными обезболивающим средствами. Всегда есть риск перехода болезни в хроническую форму.
  3. Межреберная невралгия – также характеризуется острой, невыносимой болью, однако без повышения температуры.
  4. Артрозы и артриты – иначе говоря, патологии суставов. Артрозы характерны для людей старшего возраста и объясняются износом мягкой хрящевой ткани и уменьшением количества суставной жидкости. В результате кости соприкасаются друг с другом, появляются ложные суставы. Артрит – аутоиммунное воспалительное заболевание, которым страдают молодые люди до 40-45 лет, преимущественно женщины.
  5. Травмы, растяжения. Если боль появилась после физических упражнений, тренировки, поднятия тяжестей, ее причиной могут быть растяжения связок или даже вывих сустава.

Чаще всего причиной боли в плечевом суставе становятся заболевания, непосредственно связанные с ним. Однако в некоторых случаях болезненность может иррадиировать в плечо, будучи вызванной такими тяжелыми состояниями, как пневмония, инфаркт миокарда, саркомами костной ткани. Особенно опасен инфаркт, его дополнительными симптомами будут одышка, синюшность или бледность слизистых оболочек, спутанность сознания. При подозрении на серьезные патологии, необходимо обращаться к врачу или вызывать “скорую помощь”.

Лечение

Быстрый способ убрать боль при очевидной причине – это принять обезболивающую таблетку. Однако такой метод решает проблему ненадолго, к тому же существует риск усугубления собственного состояния. Лечение должно быть направлено на основное заболевание, а не на симптом.

Как правило, при артрозах, артритах, бурситах и других патологиях суставов назначают схему терапии по следующему типу:

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты. Они направлены на уменьшение отека, которым вызываются болезненные ощущения.
  2. Хондропротекторы – вещества, способствующие регенерации и ускоренному восстановлению сустава, суставной жидкости.
  3. Обезболивающие общего и местного действия. Первые уменьшают дискомфорт пациента, вторые помогают мышцам расслабиться, усиливая действие предыдущих групп препаратов. Без назначения врача можно применять большинство мазей.
  4. В тяжелых случаях могут назначаться стероидные уколы непосредственно в сустав. Это болезненная и тяжелая процедура, которая назначается в виде крайней меры.

Наиболее популярно использование наружных средств – мазей. Их можно приобрести в аптеке без назначения врача. Если у вас хронические заболевания суставов плеча, срочно нужно убрать боль, причину которой вы знаете – это оптимальный способ облегчить свое состояние.

Хорошо зарекомендовали себя следующие мази:

  • Диклофенак;
  • Вольтарен;
  • Спасатель Хондроитин;
  • Долгит;
  • Фастум Гель.

Большинство этих мазей безопасны, но определенные меры предосторожностей все же нужно соблюдать. Некоторые из них противопоказаны детям, другие не рекомендуются при беременности либо грудном вскармливании. Также могут возникать аллергические реакции местного типа при чувствительности к компонентам.

Народная медицина

Хронические заболевания тянутся годами. Многие люди не желают постоянно подвергать свой организм воздействию химических соединений, выбирая лечение народными средствами. При нетяжелых состояниях нетрадиционные методы могут оказаться достаточно эффективными.

Популярны следующие рецепты:

  1. Пять граммов прополиса соединить с одним граммом пчелиной перги, добавить свиное сало. Получившейся мазью намазываться перед сном.
  2. Сок одуванчика применяют как наружно, так и внутрь. Самим соком можно мазать больное место, а соединив его с морковным или свекольным в соотношении один к двум – употреблять в виде напитка два-три раза в день.
  3. Свежие или сушеные брусничные листья улучшают состояние почек и суставов, выводя избыток солей. Для приготовления напитка надо отварить ложку сушеных или три столовых ложки свежих листьев на паровой бане в течение получаса, остудить и пить трижды в день.
  4. Столовую ложку меда соединить с чайной ложкой острой горчицы, добавить ложку растительного масла. Получившийся состав втирать в больное место.
  5. В аптеках продается сушеная трава чабрец. Столовую ложку нужно залить половиной стакана водки, настаивать сутки. Из раствора получатся хорошие согревающие и лечащие компрессы.

В большинстве случаев, сама боль не связано с тяжелыми заболеваниями или патологиями. Однако если проблема возникает часто, рекомендуется физиотерапия, пересмотра режима работы, легкая лечащая гимнастика в сочетании с правильным питанием, богатым ненасыщенными жирами и витаминами группы B.

Источник: http://lhealth.ru/kak-ubrat-bol-v-plechevom-sustave-161.html

Как избавиться от боли в плече

Соавтором этой статьи является Laura Marusinec, MD. Доктор Марусинец — сертифицированный педиатр из Висконсина. Окончила Медицинский колледж Висконсинской медицинской школы в 1995 году.

Количество источников, использованных в этой статье: 15. Вы найдете их список внизу страницы.

Боль в плече — довольно распространенное явление; она может быть вызвана множеством причин, от простого растяжения мышц до смещения сустава. Плечо подвержено различным повреждениям из-за того, что плечевой сустав является наиболее подвижным суставом во всем теле человека. [1] Более того, боль в плече нередко возникает вследствие расстройств в других частях тела, таких как шея, середина спины и даже сердце. В большинстве случаев для избавления от боли в плече достаточно воспользоваться здравым смыслом и некоторыми простыми домашними средствами, но иногда требуется профессиональная медицинская помощь.

Читайте так же:  Бандаж поддерживающий эластичный на плечевой сустав

Источник: http://ru.wikihow.com/%D0%B8%D0%B7%D0%B1%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D0%BE%D1%82-%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B8-%D0%B2-%D0%BF%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5

Как снять боль в плечевом суставе

Как известно, плечо постоянно подвергается всевозможным нагрузкам, и любой дискомфорт в его области может серьезно отразиться на трудоспособности и активности человека. Поэтому боль в плечевом суставе, которая является весьма распространенной жалобой на приеме у врача, нельзя игнорировать ни в коем случае. Ведь зачастую откладывание обследования на потом может привести к тому, что любое движение руки будет вызывать острую боль.

Причины боли в плечевом суставе

Следует знать, что боль в плечевом суставе далеко не всегда является проблемой в данной области. Очень часто она бывает отраженной и свидетельствует о наличии совсем иного заболевания.

Рассмотрим самые распространенные причины боли в плечевом суставе:

  • Тендинит;
  • Тендинит бицепса;
  • Бурсит;
  • Синдром столкновения;
  • Травмы сустава;
  • Заболевания внутренних органов;
  • Плечелопаточный периартроз.

Тендинит является самой распространенной причиной боли в плечевом суставе. При данном заболевании воспаляются сухожилия, которые окружают сустав. Чаще всего такой диагноз грозит тем, кто регулярно подвергает себя чрезмерным физическим нагрузкам, при которых и происходит трение сухожилий о кости, что провоцирует возникновение боли и раздражения.

Боль в плечевом суставе беспокоит также при тендините бицепса. Она носит хронический характер и обостряется даже при незначительных движениях. При разрыве сухожилия на плече образуется вздутие, похожее на шарик.

Бурсит также бывает спровоцирован неумеренными физическими нагрузками. Однако кроме боли в плечевом суставе, для данного заболевания характерно появление отека в области, так называемой суставной сумки (мягкий мешочек, который окружает сустав).

Синдромом столкновения принято называть расстройством, при котором в сухожилии, проходящем под лопаткой и ключицей, образуются отложения солей кальция. Для данного заболевания характерна внезапная сильная боль в плечевом суставе. Она обычно обостряется при поднятии руки.

Очень распространенной причиной боли в плечевом суставе являются травмы. У молодых людей, если исключить несчастные случаи, они, как правило, выступают следствием слишком активных занятий спортом или каким-либо видом борьбы. У взрослых же травмы плечевого сустава связаны с остеопорозом или износом ткани. Это обусловлено тем, что в зрелом возрасте часто наблюдается расстройство кальциевого обмена в костях.

Нередко боль в плечевом суставе выступает признаком заболеваний внутренних органов. Можно выделить самые распространенные из них:

  • Шейный радикулит;
  • Опухоли органов грудной клетки;
  • Инфаркт миокарда;
  • Патология печени;
  • Стенокардия;
  • Пневмония.

Боль в плечевом суставе является характерным признаком такого заболевания как плечелопаточный периартроз. В данном случае она может носить ноющий, жгучий или резкий характер, часто болевые ощущения обостряются к ночи. Дополнительными симптомами выступают боли в предплечье и кисти. Данное заболевание может длиться от нескольких недель до месяцев. Следует отметить, что иногда наблюдается полное выздоровление больного, а иногда осложнения приводят к блокированию плеча или нарушению функций кисти.

Менее распространенными причинами боли в плечевом суставе можно назвать:

  • Артроз;
  • Артрит;
  • Наличие грыж межпозвонковых дисков грудного и шейного отдела позвоночника;
  • Кальциноз предплечья;
  • Разрыв сухожилия;
  • Воспалительные заболевания;
  • Импигментный синдром;
  • Неврогенная патология и расстройства чувствительности.

Лечение боли в плечевом суставе

Перед тем как начинать лечение боли в плечевом суставе, необходимо выявить ее настоящую причину. Для этого следует сдать нужные анализы, пройти рентгеноскопию и УЗИ и, лишь получив диагноз, приступать к лечению.

Так, при артрите, артрозе и бурсите чаще всего назначаются хондропротекторы и нестероидные противовоспалительные средства. Если же болезнь была запущена, для облегчения боли в плечевом суставе, как правило, используются анальгетики и гормоны. Они применяются и при развитии злокачественных опухолей и вводятся перорально, внутривенно и в виде внутрисуставных инъекций.

Лечение боли в плечевом суставе при деформирующем артрозе зачастую требует оперативного вмешательства. Обычно в таком случае прибегают к эндопротезированию суставов.

При травмах, ушибах и разрыве связок рекомендуется накладывать лед на место поражения.

Боли в плечевом суставе отлично снимают занятия йогой, при которых расслабляется мышечный механизм тела, что очень полезно для шеи и плеч. Хорошо помогают противовоспалительные мази, компрессы, магнитотерапия и электрофорез.

Лечение боли в плечевом суставе народными средствами

Когда болит плечевой сустав, народные средства зачастую могут значительно облегчить или даже устранить болевые ощущения.

С этой целью обычно используются:

Отличным средством народной медицины при боли в плечевом суставе являются лечебные ванны.

Для приготовления горчичной ванны берется сухая горчица (100-200 г), разводится теплой водой до консистенции сметаны и вливается в ванну с горячей водой. Принимать такую ванну следует 20 минут перед сном. Затем нужно обмыться теплой водой, надеть теплую одежду, шерстяные носки и лечь спать под толстым одеялом.

Боли в плечевом суставе смягчает ванна с сенной трухой. Для ее приготовления берется 1 кг трухи на ведро воды, кипятится в нем полчаса, настаивается 50 минут, процеживается. Отвар следует влить в ванну с горячей водой. После процедуры также рекомендуется тепло одеться. Однако данное средство противопоказано людям, страдающим сердечными или психическими заболеваниями.

Если болит плечевой сустав, народные средства предлагают также практиковать растирания, в процессе которых больное место получает дополнительный массаж. 50 г коры черемухи смешивают со стаканом водки и настаивают 2 недели. После этого настой втирают дважды в день в область больного сустава.

Также можно залить кипятком 20 г измельченных корней лекарственного дягиля, настоять 20 минут, процедить и полученным отваром растирать суставы несколько раз в день.

При воспалительных процессах, вызывающих боль в плечевом суставе, особенно эффективно применение домашних мазей. 40 г измельченного хрена смешивают с вазелином и втирают вокруг больного сустава. Очень хорошо помогает и такая мазь: 50 г свиного жира смешивают с 3 г прополиса. Мазь по этому рецепту не только устраняет болевые ощущения, но и снимает воспаление.

Эффективны при боли в плечевом суставе разные настойки и отвары для приема внутрь. Чтобы приготовить целебный отвар, необходимо залить 30 г травы полевого хвоща стаканом кипятка и настоять полчаса, пить по несколько стаканов в день.

Читайте так же:  Скованность коленного сустава

Если болит плечевой сустав, народные средства предлагают также применение различных компрессов. Необходимо смешать по 1 столовой ложке меда, сухой горчицы и растительного масла. Полученную смесь нагреть, положить на льняную ткань и приложить к больному месту на полчаса. Процедуру нужно повторять в течение 10 дней.

Источник: http://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/7532-kak-snjat-bol-v-plechevom-sustave.php

Как вылечить плечевой сустав — методы традиционной медицины, народные средства

Плечевой сустав по своему строению и функциональным возможностям уникален. Но неправильные и слишком большие нагрузки, травмы способны вызвать болезненность в этой части тела. Лечение плечевого сустава методами народной медицины способно значительно облегчить состояние.

Предрасполагающие факторы и признаки болезней плечевого сустава

Причины возникновения боли в плече могут быть самыми разными. Нередко ее чувствуют даже абсолютно здоровые люди. Это происходит после непривычной интенсивной работы с поднятыми вверх руками или запрокинутой головой. Появившись через сутки, скованность проходит спустя 2-3 дня.

Намного чаще плечо болит из-за травмы или патологического процесса, начавшегося в суставных структурах:

  • капсулит, воспаление капсулы, при котором болит плечо, руку тяжело отвести назад;
  • тендинит, воспаление сухожилий, когда боли появляются во время умеренной нагрузки;
    артрит, воспаление вследствие попадания инфекционного агента в суставную полость, характерны ноющие боли, покраснение кожи над пораженным участком, ограничения двигательной функции.
  • артроз, дегенеративный процесс в плече, сопровождаемый ограничением подвижности, периодами обострений с изнуряющей болью.

Такая болезнь, как деформирующий артроз, появляется вследствие изменений структуры хрящевой и костной ткани. Симптомы заболевания появляются неожиданно, постепенно процесс приобретает хронический характер и прогрессирует.

Причиной, спровоцировавшей болезнь, чаще всего становится:

  • тяжелая физическая работа и поднятие тяжелых предметов;
  • развитие инфекционного процесса;
  • переохлаждение;
  • травма плеча.

Деформации возникают в связи с появлением внутри его нетипичных разрастаний костной ткани – остеофитов. Достигнув определенных размеров, они могут частично или полностью заблокировать движения в плече. Плечевое сочленение превращается в неподвижную структуру.

Заметив первые симптомы заболевания, немедленно обращайтесь за помощью к врачу – ортопеду или ревматологу.

Процесс деформации развивается медленно. Поэтому, установив его причину и вовремя начав лечение, можно остановить изменения или полностью излечиться.

Чем эффективно лечить плечевой сустав

Артроз и другие болезни плечевого сустава при своевременном и правильном подходе успешно поддается терапии. Классическая медицина применяет для этого консервативные и хирургические методы. На начальных стадиях применяется лечебный подход, целью которого является восстановление структуры хряща. Обычно применяют:

  • обезболивающие, противовоспалительные препараты;
  • средства, восстанавливающие хрящевую ткань (хондропротекторы);
  • витамины и препараты кальция;
  • лечебную физкультуру;
  • физиотерапевтические процедуры.

В случаях, когда терапия не приносит результатов или процесс уже слишком запущен, врачам приходится обращаться к хирургическим методам. В последнее десятилетие преимущественно проводятся операции по смене сустава плеча на эндопротез.

Как проводить лечение в домашних условиях

Многие средства, применяемые народной медициной, хорошо справляются с проблемами, связанными с болезненностью и снижением подвижности плеча. Но для достижения максимального эффекта необходимо, чтобы оно проходило под контролем опытного врача и сочеталось с медикаментозной терапией.

Любое народное средство, применяемое для лечения артроза, способно помочь только в комплексе с назначенными доктором лекарствами, физиотерапевтическими процедурами и специальной гимнастикой.

Диета

Чтобы улучшить состояние, необходимо серьезно пересмотреть рацион и режим питания. Желательно свести к минимуму употребление блюд из мяса, сладостей (пирожных, конфет), солений и консервов. Стоит отказаться от кофе, который негативно влияет на костную ткань.

В рационе должны преобладать свежие фрукты и овощи, цельнозерновые макароны и хлеб, крупы. Нельзя забывать, что на столе всегда должны быть молочные продукты небольшой жирности. Пользу принесет миндаль и кунжут, богатый кальцием, а также растительные масла, в которых содержится витамин Е.

Очищение организма

Специалисты народной медицины рекомендуют при артрозе и других проблемах с плечевым суставом время от времени очищать кровь, применяя свежевыжатые или приобретенные в аптеке соки лечебных растений:

  • крапивы;
  • хвоща полевого;
  • листьев березы;
  • можжевельника.

Самомассаж

Чтобы быстрее избавиться от болей в плече, необходимо ежедневно массировать его плавными круговыми движениями. Процедуру желательно проводить 2 раза в день по 8-10 минут. Для хорошего эффекта желательно использовать разогревающие или противовоспалительные мази и гели (Диклофенак гель, мази, содержащие пчелиный или змеиный яд).

После сеанса нельзя охлаждаться и нагружать руку. Очень полезно при данной патологии овладеть методикой точечного массажа и применять его курсами, чередуя с обычным самомассажем.

Другие методы

Чтобы снять болезненность и воспаление в плече применяются народные средства, доступные в домашних условиях.

Компрессы

Их готовят из овсяных хлопьев и применяют при сильных болях, накладывая на 30-40 минут два раза в день. Для них необходимо овсянку проварить в 400 мл воды в течение 10 минут и дать слегка остыть. После этого пропитать теплой жидкостью сложенную в несколько слоев ткань из хлопка и приложить к больному суставу. Сверху накрыть компрессной бумагой или куском полиэтилена, хорошенько укутать руку.

Компресс из свежих капустных листьев накладывают поверх суставов на целую ночь, надежно зафиксировав. Листья можно смазывать медом, но только при условии, что у больного нет аллергии на него.

Растирания

Чтобы приготовить эффективное средство, помогающее обезболить сустав, необходимо свежее или сухое сырье настоять на водке в течение 2-3 недель в темном месте. Специалисты отмечают, что наиболее эффективны настойки из девясила и цветков одуванчика. Ими необходимо растирать больной сустав легкими круговыми движениями ежедневно на ночь. Курс растираний длится до 5-7 недель.

Лечебные ванны

Избавиться от боли – основного признака артроза — можно при помощи ванн, приготовленных на основе отваров целебных растений. Особенно эффективными считаются средства из мяты, лопуха, сосновой хвои, сенной трухи и горчицы.

Ванну нужно принимать, пока мышцы и суставы хорошо не прогреются. После этого необходимо тщательно вытереться мягким полотенцем и растереть плечевой сустав согревающей мазью. Затем лечь в постель, укрывшись теплым одеялом. Такую процедуру желательно проводить вечером перед сном.

Согревающие ванны желательно не принимать, если есть проблемы со стороны сердца и сосудов.

Заключение

Чтобы добиться положительного результата, лечение плечевого сустава должно проводиться комплексно. Кроме методов народной медицины, назначенных врачом средств, необходимо следить за своим распорядком дня и не переутомляться. Тогда приложенные усилия увенчаются успехом.

Читайте так же:  Патология височно нижнечелюстного сустава
Видео (кликните для воспроизведения).

Источник: http://artritu.net/kak-vylechit-plechevoj-sustav

Как избавиться от боли в плечевом суставе

Плечевые суставы подвергаются сильной нагрузке на всем протяжении жизнедеятельности человека. Практически любая работа – от тяжелого труда грузчика до девяти-десятичасового напряжения в офисе за компьютером, ложится в прямом смысле на плечи человека. В результате появляется дискомфорт и болезненные ощущения, которые существенно портят качество жизни. Иногда “безобидные” неудобства могут даже стать симптомами серьезных заболеваний.

Причины

Прежде всего необходимо понять источник боли и первопричину. Ситуация осложняется тем, что в группе риска едва ли не каждый второй человек. Школьники и студенты страдают из-за необходимости много писать от руки и находиться в вынужденной позе во время занятий, как в школе или аудитории, так и дома. Офисные работники проводят часы за компьютером. Спортсмены и даже обычные люди, увлекающиеся фитнесом, рискуют во время тренировок.

Плечевой сустав – довольно крепкая “конструкция”, однако резкие нагрузки или, напротив, монотонные и постоянные, служат причиной патологических изменений. Также влиять могут генетические факторы, возраст, особенности образа жизни.

Среди медицинских причин, вызывающих боль в плече, отмечаются следующие:

  1. Остеохондроз плечевого сустава. Эта болезнь связана с неправильной осанкой, слабыми мышцами, характерна для детей, студентов, офисных работников, испытывающих недостаток в активных тренировках. Основной симптом – боль неярко выраженная, “нудная”, зато постоянная. Люди привыкают и часто не обращают на нее внимания.
  2. Бурсит – воспаление суставной пазухи. Острый бурсит пропустить нельзя, это тяжелое состояние, при котором больной не может даже двигать руками. Поднимается температура, болезненные ощущения купируются только сильными обезболивающим средствами. Всегда есть риск перехода болезни в хроническую форму.
  3. Межреберная невралгия – также характеризуется острой, невыносимой болью, однако без повышения температуры.
  4. Артрозы и артриты – иначе говоря, патологии суставов. Артрозы характерны для людей старшего возраста и объясняются износом мягкой хрящевой ткани и уменьшением количества суставной жидкости. В результате кости соприкасаются друг с другом, появляются ложные суставы. Артрит – аутоиммунное воспалительное заболевание, которым страдают молодые люди до 40-45 лет, преимущественно женщины.
  5. Травмы, растяжения. Если боль появилась после физических упражнений, тренировки, поднятия тяжестей, ее причиной могут быть растяжения связок или даже вывих сустава.

Чаще всего причиной боли в плечевом суставе становятся заболевания, непосредственно связанные с ним. Однако в некоторых случаях болезненность может иррадиировать в плечо, будучи вызванной такими тяжелыми состояниями, как пневмония, инфаркт миокарда, саркомами костной ткани. Особенно опасен инфаркт, его дополнительными симптомами будут одышка, синюшность или бледность слизистых оболочек, спутанность сознания. При подозрении на серьезные патологии, необходимо обращаться к врачу или вызывать “скорую помощь”.

Лечение

Быстрый способ убрать боль при очевидной причине – это принять обезболивающую таблетку. Однако такой метод решает проблему ненадолго, к тому же существует риск усугубления собственного состояния. Лечение должно быть направлено на основное заболевание, а не на симптом.

Как правило, при артрозах, артритах, бурситах и других патологиях суставов назначают схему терапии по следующему типу:

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты. Они направлены на уменьшение отека, которым вызываются болезненные ощущения.
  2. Хондропротекторы – вещества, способствующие регенерации и ускоренному восстановлению сустава, суставной жидкости.
  3. Обезболивающие общего и местного действия. Первые уменьшают дискомфорт пациента, вторые помогают мышцам расслабиться, усиливая действие предыдущих групп препаратов. Без назначения врача можно применять большинство мазей.
  4. В тяжелых случаях могут назначаться стероидные уколы непосредственно в сустав. Это болезненная и тяжелая процедура, которая назначается в виде крайней меры.

Наиболее популярно использование наружных средств – мазей. Их можно приобрести в аптеке без назначения врача. Если у вас хронические заболевания суставов плеча, срочно нужно убрать боль, причину которой вы знаете – это оптимальный способ облегчить свое состояние.

Хорошо зарекомендовали себя следующие мази:

  • Диклофенак;
  • Вольтарен;
  • Спасатель Хондроитин;
  • Долгит;
  • Фастум Гель.

Большинство этих мазей безопасны, но определенные меры предосторожностей все же нужно соблюдать. Некоторые из них противопоказаны детям, другие не рекомендуются при беременности либо грудном вскармливании. Также могут возникать аллергические реакции местного типа при чувствительности к компонентам.

Народная медицина

Хронические заболевания тянутся годами. Многие люди не желают постоянно подвергать свой организм воздействию химических соединений, выбирая лечение народными средствами. При нетяжелых состояниях нетрадиционные методы могут оказаться достаточно эффективными.

Популярны следующие рецепты:

  1. Пять граммов прополиса соединить с одним граммом пчелиной перги, добавить свиное сало. Получившейся мазью намазываться перед сном.
  2. Сок одуванчика применяют как наружно, так и внутрь. Самим соком можно мазать больное место, а соединив его с морковным или свекольным в соотношении один к двум – употреблять в виде напитка два-три раза в день.
  3. Свежие или сушеные брусничные листья улучшают состояние почек и суставов, выводя избыток солей. Для приготовления напитка надо отварить ложку сушеных или три столовых ложки свежих листьев на паровой бане в течение получаса, остудить и пить трижды в день.
  4. Столовую ложку меда соединить с чайной ложкой острой горчицы, добавить ложку растительного масла. Получившийся состав втирать в больное место.
  5. В аптеках продается сушеная трава чабрец. Столовую ложку нужно залить половиной стакана водки, настаивать сутки. Из раствора получатся хорошие согревающие и лечащие компрессы.

В большинстве случаев, сама боль не связано с тяжелыми заболеваниями или патологиями. Однако если проблема возникает часто, рекомендуется физиотерапия, пересмотра режима работы, легкая лечащая гимнастика в сочетании с правильным питанием, богатым ненасыщенными жирами и витаминами группы B.

Источник: http://lhealth.ru/kak-ubrat-bol-v-plechevom-sustave-161.html

Как снять боль в плечевом суставе

Как известно, плечо постоянно подвергается всевозможным нагрузкам, и любой дискомфорт в его области может серьезно отразиться на трудоспособности и активности человека. Поэтому боль в плечевом суставе, которая является весьма распространенной жалобой на приеме у врача, нельзя игнорировать ни в коем случае. Ведь зачастую откладывание обследования на потом может привести к тому, что любое движение руки будет вызывать острую боль.

Причины боли в плечевом суставе

Следует знать, что боль в плечевом суставе далеко не всегда является проблемой в данной области. Очень часто она бывает отраженной и свидетельствует о наличии совсем иного заболевания.

Читайте так же:  Лекарства при коксартрозе тазобедренного сустава 1 степени

Рассмотрим самые распространенные причины боли в плечевом суставе:

  • Тендинит;
  • Тендинит бицепса;
  • Бурсит;
  • Синдром столкновения;
  • Травмы сустава;
  • Заболевания внутренних органов;
  • Плечелопаточный периартроз.

Тендинит является самой распространенной причиной боли в плечевом суставе. При данном заболевании воспаляются сухожилия, которые окружают сустав. Чаще всего такой диагноз грозит тем, кто регулярно подвергает себя чрезмерным физическим нагрузкам, при которых и происходит трение сухожилий о кости, что провоцирует возникновение боли и раздражения.

Боль в плечевом суставе беспокоит также при тендините бицепса. Она носит хронический характер и обостряется даже при незначительных движениях. При разрыве сухожилия на плече образуется вздутие, похожее на шарик.

Бурсит также бывает спровоцирован неумеренными физическими нагрузками. Однако кроме боли в плечевом суставе, для данного заболевания характерно появление отека в области, так называемой суставной сумки (мягкий мешочек, который окружает сустав).

Синдромом столкновения принято называть расстройством, при котором в сухожилии, проходящем под лопаткой и ключицей, образуются отложения солей кальция. Для данного заболевания характерна внезапная сильная боль в плечевом суставе. Она обычно обостряется при поднятии руки.

Очень распространенной причиной боли в плечевом суставе являются травмы. У молодых людей, если исключить несчастные случаи, они, как правило, выступают следствием слишком активных занятий спортом или каким-либо видом борьбы. У взрослых же травмы плечевого сустава связаны с остеопорозом или износом ткани. Это обусловлено тем, что в зрелом возрасте часто наблюдается расстройство кальциевого обмена в костях.

Нередко боль в плечевом суставе выступает признаком заболеваний внутренних органов. Можно выделить самые распространенные из них:

  • Шейный радикулит;
  • Опухоли органов грудной клетки;
  • Инфаркт миокарда;
  • Патология печени;
  • Стенокардия;
  • Пневмония.

Боль в плечевом суставе является характерным признаком такого заболевания как плечелопаточный периартроз. В данном случае она может носить ноющий, жгучий или резкий характер, часто болевые ощущения обостряются к ночи. Дополнительными симптомами выступают боли в предплечье и кисти. Данное заболевание может длиться от нескольких недель до месяцев. Следует отметить, что иногда наблюдается полное выздоровление больного, а иногда осложнения приводят к блокированию плеча или нарушению функций кисти.

Менее распространенными причинами боли в плечевом суставе можно назвать:

  • Артроз;
  • Артрит;
  • Наличие грыж межпозвонковых дисков грудного и шейного отдела позвоночника;
  • Кальциноз предплечья;
  • Разрыв сухожилия;
  • Воспалительные заболевания;
  • Импигментный синдром;
  • Неврогенная патология и расстройства чувствительности.

Лечение боли в плечевом суставе

Перед тем как начинать лечение боли в плечевом суставе, необходимо выявить ее настоящую причину. Для этого следует сдать нужные анализы, пройти рентгеноскопию и УЗИ и, лишь получив диагноз, приступать к лечению.

Так, при артрите, артрозе и бурсите чаще всего назначаются хондропротекторы и нестероидные противовоспалительные средства. Если же болезнь была запущена, для облегчения боли в плечевом суставе, как правило, используются анальгетики и гормоны. Они применяются и при развитии злокачественных опухолей и вводятся перорально, внутривенно и в виде внутрисуставных инъекций.

Лечение боли в плечевом суставе при деформирующем артрозе зачастую требует оперативного вмешательства. Обычно в таком случае прибегают к эндопротезированию суставов.

При травмах, ушибах и разрыве связок рекомендуется накладывать лед на место поражения.

Боли в плечевом суставе отлично снимают занятия йогой, при которых расслабляется мышечный механизм тела, что очень полезно для шеи и плеч. Хорошо помогают противовоспалительные мази, компрессы, магнитотерапия и электрофорез.

Лечение боли в плечевом суставе народными средствами

Когда болит плечевой сустав, народные средства зачастую могут значительно облегчить или даже устранить болевые ощущения.

С этой целью обычно используются:

Отличным средством народной медицины при боли в плечевом суставе являются лечебные ванны.

Для приготовления горчичной ванны берется сухая горчица (100-200 г), разводится теплой водой до консистенции сметаны и вливается в ванну с горячей водой. Принимать такую ванну следует 20 минут перед сном. Затем нужно обмыться теплой водой, надеть теплую одежду, шерстяные носки и лечь спать под толстым одеялом.

Боли в плечевом суставе смягчает ванна с сенной трухой. Для ее приготовления берется 1 кг трухи на ведро воды, кипятится в нем полчаса, настаивается 50 минут, процеживается. Отвар следует влить в ванну с горячей водой. После процедуры также рекомендуется тепло одеться. Однако данное средство противопоказано людям, страдающим сердечными или психическими заболеваниями.

Если болит плечевой сустав, народные средства предлагают также практиковать растирания, в процессе которых больное место получает дополнительный массаж. 50 г коры черемухи смешивают со стаканом водки и настаивают 2 недели. После этого настой втирают дважды в день в область больного сустава.

Также можно залить кипятком 20 г измельченных корней лекарственного дягиля, настоять 20 минут, процедить и полученным отваром растирать суставы несколько раз в день.

При воспалительных процессах, вызывающих боль в плечевом суставе, особенно эффективно применение домашних мазей. 40 г измельченного хрена смешивают с вазелином и втирают вокруг больного сустава. Очень хорошо помогает и такая мазь: 50 г свиного жира смешивают с 3 г прополиса. Мазь по этому рецепту не только устраняет болевые ощущения, но и снимает воспаление.

Эффективны при боли в плечевом суставе разные настойки и отвары для приема внутрь. Чтобы приготовить целебный отвар, необходимо залить 30 г травы полевого хвоща стаканом кипятка и настоять полчаса, пить по несколько стаканов в день.

Если болит плечевой сустав, народные средства предлагают также применение различных компрессов. Необходимо смешать по 1 столовой ложке меда, сухой горчицы и растительного масла. Полученную смесь нагреть, положить на льняную ткань и приложить к больному месту на полчаса. Процедуру нужно повторять в течение 10 дней.

Источник: http://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/7532-kak-snjat-bol-v-plechevom-sustave.php

Как избавиться от боли в плече

Соавтором этой статьи является Laura Marusinec, MD. Доктор Марусинец — сертифицированный педиатр из Висконсина. Окончила Медицинский колледж Висконсинской медицинской школы в 1995 году.

Количество источников, использованных в этой статье: 15. Вы найдете их список внизу страницы.

Боль в плече — довольно распространенное явление; она может быть вызвана множеством причин, от простого растяжения мышц до смещения сустава. Плечо подвержено различным повреждениям из-за того, что плечевой сустав является наиболее подвижным суставом во всем теле человека. [1] Более того, боль в плече нередко возникает вследствие расстройств в других частях тела, таких как шея, середина спины и даже сердце. В большинстве случаев для избавления от боли в плече достаточно воспользоваться здравым смыслом и некоторыми простыми домашними средствами, но иногда требуется профессиональная медицинская помощь.

Читайте так же:  Ноет сустав большого пальца ноги

Источник: http://ru.wikihow.com/%D0%B8%D0%B7%D0%B1%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D0%BE%D1%82-%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B8-%D0%B2-%D0%BF%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5

Как вылечить плечевой сустав — методы традиционной медицины, народные средства

Плечевой сустав по своему строению и функциональным возможностям уникален. Но неправильные и слишком большие нагрузки, травмы способны вызвать болезненность в этой части тела. Лечение плечевого сустава методами народной медицины способно значительно облегчить состояние.

Предрасполагающие факторы и признаки болезней плечевого сустава

Причины возникновения боли в плече могут быть самыми разными. Нередко ее чувствуют даже абсолютно здоровые люди. Это происходит после непривычной интенсивной работы с поднятыми вверх руками или запрокинутой головой. Появившись через сутки, скованность проходит спустя 2-3 дня.

Намного чаще плечо болит из-за травмы или патологического процесса, начавшегося в суставных структурах:

  • капсулит, воспаление капсулы, при котором болит плечо, руку тяжело отвести назад;
  • тендинит, воспаление сухожилий, когда боли появляются во время умеренной нагрузки;
    артрит, воспаление вследствие попадания инфекционного агента в суставную полость, характерны ноющие боли, покраснение кожи над пораженным участком, ограничения двигательной функции.
  • артроз, дегенеративный процесс в плече, сопровождаемый ограничением подвижности, периодами обострений с изнуряющей болью.

Такая болезнь, как деформирующий артроз, появляется вследствие изменений структуры хрящевой и костной ткани. Симптомы заболевания появляются неожиданно, постепенно процесс приобретает хронический характер и прогрессирует.

Причиной, спровоцировавшей болезнь, чаще всего становится:

  • тяжелая физическая работа и поднятие тяжелых предметов;
  • развитие инфекционного процесса;
  • переохлаждение;
  • травма плеча.

Деформации возникают в связи с появлением внутри его нетипичных разрастаний костной ткани – остеофитов. Достигнув определенных размеров, они могут частично или полностью заблокировать движения в плече. Плечевое сочленение превращается в неподвижную структуру.

Заметив первые симптомы заболевания, немедленно обращайтесь за помощью к врачу – ортопеду или ревматологу.

Процесс деформации развивается медленно. Поэтому, установив его причину и вовремя начав лечение, можно остановить изменения или полностью излечиться.

Чем эффективно лечить плечевой сустав

Артроз и другие болезни плечевого сустава при своевременном и правильном подходе успешно поддается терапии. Классическая медицина применяет для этого консервативные и хирургические методы. На начальных стадиях применяется лечебный подход, целью которого является восстановление структуры хряща. Обычно применяют:

  • обезболивающие, противовоспалительные препараты;
  • средства, восстанавливающие хрящевую ткань (хондропротекторы);
  • витамины и препараты кальция;
  • лечебную физкультуру;
  • физиотерапевтические процедуры.

В случаях, когда терапия не приносит результатов или процесс уже слишком запущен, врачам приходится обращаться к хирургическим методам. В последнее десятилетие преимущественно проводятся операции по смене сустава плеча на эндопротез.

Как проводить лечение в домашних условиях

Многие средства, применяемые народной медициной, хорошо справляются с проблемами, связанными с болезненностью и снижением подвижности плеча. Но для достижения максимального эффекта необходимо, чтобы оно проходило под контролем опытного врача и сочеталось с медикаментозной терапией.

Любое народное средство, применяемое для лечения артроза, способно помочь только в комплексе с назначенными доктором лекарствами, физиотерапевтическими процедурами и специальной гимнастикой.

Диета

Чтобы улучшить состояние, необходимо серьезно пересмотреть рацион и режим питания. Желательно свести к минимуму употребление блюд из мяса, сладостей (пирожных, конфет), солений и консервов. Стоит отказаться от кофе, который негативно влияет на костную ткань.

В рационе должны преобладать свежие фрукты и овощи, цельнозерновые макароны и хлеб, крупы. Нельзя забывать, что на столе всегда должны быть молочные продукты небольшой жирности. Пользу принесет миндаль и кунжут, богатый кальцием, а также растительные масла, в которых содержится витамин Е.

Очищение организма

Специалисты народной медицины рекомендуют при артрозе и других проблемах с плечевым суставом время от времени очищать кровь, применяя свежевыжатые или приобретенные в аптеке соки лечебных растений:

  • крапивы;
  • хвоща полевого;
  • листьев березы;
  • можжевельника.

Самомассаж

Чтобы быстрее избавиться от болей в плече, необходимо ежедневно массировать его плавными круговыми движениями. Процедуру желательно проводить 2 раза в день по 8-10 минут. Для хорошего эффекта желательно использовать разогревающие или противовоспалительные мази и гели (Диклофенак гель, мази, содержащие пчелиный или змеиный яд).

После сеанса нельзя охлаждаться и нагружать руку. Очень полезно при данной патологии овладеть методикой точечного массажа и применять его курсами, чередуя с обычным самомассажем.

Другие методы

Чтобы снять болезненность и воспаление в плече применяются народные средства, доступные в домашних условиях.

Компрессы

Их готовят из овсяных хлопьев и применяют при сильных болях, накладывая на 30-40 минут два раза в день. Для них необходимо овсянку проварить в 400 мл воды в течение 10 минут и дать слегка остыть. После этого пропитать теплой жидкостью сложенную в несколько слоев ткань из хлопка и приложить к больному суставу. Сверху накрыть компрессной бумагой или куском полиэтилена, хорошенько укутать руку.

Компресс из свежих капустных листьев накладывают поверх суставов на целую ночь, надежно зафиксировав. Листья можно смазывать медом, но только при условии, что у больного нет аллергии на него.

Растирания

Чтобы приготовить эффективное средство, помогающее обезболить сустав, необходимо свежее или сухое сырье настоять на водке в течение 2-3 недель в темном месте. Специалисты отмечают, что наиболее эффективны настойки из девясила и цветков одуванчика. Ими необходимо растирать больной сустав легкими круговыми движениями ежедневно на ночь. Курс растираний длится до 5-7 недель.

Лечебные ванны

Избавиться от боли – основного признака артроза — можно при помощи ванн, приготовленных на основе отваров целебных растений. Особенно эффективными считаются средства из мяты, лопуха, сосновой хвои, сенной трухи и горчицы.

Ванну нужно принимать, пока мышцы и суставы хорошо не прогреются. После этого необходимо тщательно вытереться мягким полотенцем и растереть плечевой сустав согревающей мазью. Затем лечь в постель, укрывшись теплым одеялом. Такую процедуру желательно проводить вечером перед сном.

Согревающие ванны желательно не принимать, если есть проблемы со стороны сердца и сосудов.

Заключение

Чтобы добиться положительного результата, лечение плечевого сустава должно проводиться комплексно. Кроме методов народной медицины, назначенных врачом средств, необходимо следить за своим распорядком дня и не переутомляться. Тогда приложенные усилия увенчаются успехом.

Видео (кликните для воспроизведения).

Источник: http://artritu.net/kak-vylechit-plechevoj-sustav

Как снять боль в плечевом суставе
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here