Как лечить трещину в мениске коленного сустава

Сегодня предлагаем разобраться в теме: "как лечить трещину в мениске коленного сустава". На сайте подготовлена полезная информация из разных источников, заслуживающих доверие.

Трещина в мениске колена

Одна из самых неприятных травм колена — трещина мениска. Появление этой проблемы вызывает множество факторов, таких как чрезмерная нагрузка на конечности или дегенеративные изменения самих суставов. По тяжести повреждения хрящевой пластинки они бывают как легкие — защемление, так и очень тяжелые, представляющие собой полный отрыв мениска. Когда хрящ порванный, больной не может нормально ходить и ощущает резкую боль в конечности. Для возобновления движений сустав необходимо вправить, после этого назначается обезболивающая терапия.

Для предотвращения травм суставов в будущем применяют хондропротекторы.

Виды трещин мениска

Существует 3 разновидности повреждений хрящевой пластинки в зависимости от тяжести дефекта. Наиболее серьезной из них является полный отрыв мениска с одного из концов. При этом поврежденная часть находится внутри сустава. Человеку с такой патологией необходимо немедленное хирургическое вмешательство. Иногда подобная травма вызывает нарушение подвижности, как следствие, защемления сустава. Надрыв части мениска или его трещина — наиболее часто встречающееся повреждение. При его возникновении хрящевая пластинка остается на своем месте, но на ней появляются трещины. Когда мениск заворачивается внутрь и блокирует сочленение сустава, травма называется защемлением. Для устранения этой проблемы сустав вправляют, а при невозможности сделать это проводят оперативное вмешательство.

Причины патологии

Первоосновой развития подобного повреждения является травма колена, а именно разрыв заднего рога. Но кроме этого, существуют факторы, способствующие данному повреждению. К ним можно отнести:

Лишний вес может быть причиной проблемы.

  • врожденную слабость связочного аппарата;
  • дегенеративные заболевания;
  • лишний вес;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • постоянные резкие и активные движения ногами;
  • частое сидение на корточках;
  • нагрузка на воспаленную конечность;
  • повреждение колена в результате падения;
  • резкие движения конечностью.

Вернуться к оглавлению

Как проявляется?

Повреждение вызывает резкую боль и хруст в колене. Сразу после травмы человек не может самостоятельно передвигаться, но когда боль стихает, человек ходит с легкой хромотой. Это связано с тем, что мениск, который надорван, вызывает невозможность полного объема движений в суставе из-за заклинивания костей, формирующих колено. В состоянии покоя боль в конечности проходит. Если повреждается красная зона мениска, возникает гемартроз (скапливается кровь в суставе). Через несколько дней после того как возникла трещина в мениске, конечность очень отекает.

Способы диагностики

Правильное и своевременное выявление порванного мениска поможет в эффективной борьбе с этой проблемой.

После повреждения колено необходимо сразу иммобилизировать, так как появляется риск возникновения перелома мыщелка. Очень важно, чтобы лечащий доктор опросил пациента и выяснил, при каких обстоятельствах и когда произошло повреждение. Внешнее обследование поможет в постановке предварительного диагноза, но для подтверждения наличия проблемы в колене необходимо сделать ряд дополнительных исследований. В первую очередь это ультразвуковая диагностика и рентгенография конечности.

Лечение трещины в мениске коленного сустава

Когда у больного подтвержден надрыв мениска коленного сустава, ему необходима длительная и комплексная терапия. Если произошло смещение хрящевого диска, необходимо вправить мениск. Когда это представляется возможным, манипуляцию проводят вручную. Перед процедурой конечность обезболивают. Вмешательство заключается в том, что врач отводит голень при согнутом коленном суставе в здоровую сторону. Если это невозможно сделать вручную, то с помощью специального аппарата проводится тракция.

При наличии крови в суставе, проводят его пункцию. Медикаментозное лечение состоит в назначении мазей нестероидных противовоспалительных и обезболивающих средств. Во время реабилитации полезны уколы гиалуроновой кислоты в полость сустава. Хондропротекторы, которые помогают возобновить функции хрящевой ткани, назначают на срок до полугода. После вправления для предотвращения инфицирования показаны антибиотики.

Как предупредить?

Для предотвращения травмы нужно быть очень осторожным, не делать резких движений конечностью и не прыгать с большой высоты. При длительной ходьбе и значительной нагрузке на ноги необходимо давать возможность суставам отдохнуть. Немаловажное значение имеет своевременное обращение за медицинской помощью при возникновении повреждения. Это позволит провести соответствующее и правильное лечение, а также избежать осложнений в будущем.

Источник: http://etosustav.ru/travmirovanie/hryash/treshhina-v-meniske-kolennogo-sustava.html

Трещина в мениске сустава колена

Когда возникает трещина в мениске коленного сустава, возникает сильная боль, отечность, ограниченность подвижности. При первых симптомах рекомендуется обратиться к врачу, который проведет комплексную диагностику и назначит эффективную консервативную или хирургическую терапию, а также порекомендует лечение народными средствами.

Почему появляется трещина?

Мениск в колене выполняет функцию амортизации при нагрузке, а также обеспечивает стабильность сустава. Под воздействием неблагоприятных факторов происходит частичный или полный разрыв хрящевой ткани. К такому состоянию приводят следующие причины:

  • падение на колено;
  • регулярное поднятие тяжестей;
  • прямой удар по коленному суставу тяжелым предметом;
  • профессиональная и спортивная деятельность со значительной нагрузкой на ноги;
  • ожирение;
  • дегенеративно-дистрофические изменения в подвижном сочленении.

Вернуться к оглавлению

Симптомы: как распознать патологию?

Порванный мениск колена проявляется следующими признаками:

  • интенсивная боль;
  • хруст или щелчок в суставе во время получения травмы;
  • ограничение подвижности;
  • появление хромоты;
  • образование гематомы;
  • отечность, которая возникает по прошествии свыше 2 суток после повреждения колена.

Вернуться к оглавлению

Диагностические мероприятия

Надрыв мениска коленного сустава сможет определить травматолог или ортопед. Врач проводит визуальный осмотр, изучает анамнез и рекомендует методы диагностики, такие как:

  • Артроскопия.
  • Рентгенография. Применяется исследование для определения перелома костей, поскольку повреждения хрящевой ткани снимок не показывает.
  • Магнитно-резонансная или компьютерная томография.
  • УЗИ колена.

Вернуться к оглавлению

Как проводится лечение?

Применение лекарств

Терапия порванного мениска должна начаться сразу после получения травмы, иначе хрящевая ткань начинает разрушаться и возникает гонартроз.

Схему лечения составляет врач, самолечение небезопасно. Травмированной ноге следует обеспечить покой и наложить фиксатор — ортез или тутор. Если произошло смещение хрящевой ткани, вправить мениск сможет только специалист. Срок заживления зависит от степени тяжести повреждения. При незначительном образовании трещины рекомендуются противовоспалительные и обезболивающие средства, такие как:

Читайте так же:  Плечевой сустав лимфоузел

Ибупрофен будет эффективен при незначительном дефекте коленного хряща.

  • «Ибупрофен»;
  • «Диклофенак»;
  • «Долобене»;
  • «Долгит»;
  • «Нимесулид».

Восстановить ткани мениска помогут хондропротекторы:

Хирургическое вмешательство

Если мениск надорван, требуется операция. Наиболее эффективны следующие методы:

  • Артроскопия. При этой процедуре все манипуляции проводятся с помощью артроскопа в полости сустава с минимальными разрезами на коже.
  • Неполная менискэктомия. Выполняется устранение поврежденного участка хрящевой ткани и восстановление ее краев.
  • Установка протеза. Суть метода — замена менискового хряща донорским.

Вернуться к оглавлению

Лечение народными методами

Если произошел надрыв мениска, рекомендуется прикладывать компрессы из свежих листьев лопуха или белокочанной капусты. Знахари советуют средство из меда и спирта, которое готовится следующим образом:

  1. Взять ингредиенты в равных пропорциях.
  2. Растопить мед на водяной бане и добавить водку.
  3. Потомить на огне 5—7 мин., тщательно перемешивая.
  4. Снять с плиты, немного остудить.
  5. Выложить на чистый бинт и приложить к больному колену.

Для внутреннего применения при трещине мениска целители рекомендуют такое средство:

  • Взять 5 мл яблочного уксуса и 5 г меда.
  • Залить 200 мл теплой воды, перемешать.
  • Пить 3 р. в сутки.

Треснутый хрящ можно лечить компрессом из хрена. Для этого корень нужно мелко нарезать, немного распарить и приложить теплую кашицу к коленному суставу. Эффективно прикладывание смеси тертого лука с сахаром. Помогают натирания мазью из сала с чесноком и листьями эвкалипта. Следует растопить жир, добавить мелко нарезанные чесночные зубчики и 10 г высушенного эвкалипта. Смесь доводят до кипения, настаивают 2 ч., фильтруют через марлю и наносят на больной сустав.

Источник: http://osteokeen.ru/problemy/hryash/treshhina-v-meniske-kolennogo-sustava.html

Все про суставы

Мениск колена является хрящевым образованием, который напоминает своей формой полумесяц. Он бывает медиальным и латеральным. Медиальный мениск коленного сустава называют ещё внутренним мениском, а второй вид – наружным. Они выступают в качестве амортизаторов, не дают суставам слишком много двигаться, а также не дают им стираться. Очень часто хрящ колена страдает от травм, полученных во время спортивных занятий. Давайте подробнее рассмотрим, какие основные симптомы повреждения мениска, и какими способами их можно лечить.

Почему возникают проблемы с мениском

Мениск может разорваться или надорваться из-за резкого скользящего удара тяжёлым предметом по колену, а также из-за падения на ступеньку коленной чашечкой. Травму можно получить при резком повороте голени кнаружи или внутрь. Если очень часто травмировать мениск коленного сустава, он в скором времени может и вовсе разорваться. К дегенеративным изменениям в хряще приводят такие заболевания как подагра, ревматизм, общая интоксикация организма. При разрыве он начинает медленно разрушать поверхность суставов, а через некоторое время приводит к деформирующему артрозу и инвалидности. Если человек получил травму коленного сустава, важно немедленно приложить к нему пакет со льдом, завёрнутый в ткань.

Симптоматика заболевания

При разрыве хряща заметить такую патологию можно только спустя 14 дней после получения травмы. На разрыв указывают следующие симптомы:

  1. Сильные болезненные ощущения, которые чувствуются на поверхности колена снаружи или внутри;
  2. Мышцы на клеточном уровне начинают плохо питаться;
  3. Во время выполнения спортивных упражнений пострадавший чувствует постоянную боль в колене;
  4. Коленной сустав становится очень горячим;
  5. Сустав увеличивается в размере;
  6. Во время сгибания слышен щелчок.

Так как описанные симптомы указывают на большое количество проблем в колене, важно после получения травмы срочно обратиться к доктору, который назначит пройти полное обследование, чтобы поставить точный диагноз.

Когда травмируется медиальный мениск, наблюдаются такие симптомы:

  • Пострадавший чувствует боль внутри сустава, особенно сильно она проявляется над областью соединения мениска и связки;
  • Во время сильного сгибания ног также чувствуется боль;
  • Мышцы передней части бедра ослабевают;
  • Во время напряжения чувствуются внезапные прострелы.

Латеральный мениск после повреждения имеет следующие симптомы:

  1. Болезненные ощущения появляются в малоберцовой связке;
  2. Во время сильного сгибания ног боли возникают в коллатеральной связке;
  3. Передняя часть бедра становится слабее;
  4. Происходит развитие синовита.

Диагностирование повреждённого мениска

Прежде чем выполнять лечение мениска коленного сустава необходимо обязательно пройти диагностическое обследование. Доктор может назначить рентген, чтобы исключить возможные другие повреждения. Благодаря МРТ специалист внимательно изучает внутрисуставную структуру и повреждения в ней. На основании полученной информации, он может поставить правильный диагноз и назначить правильное и эффективное лечение мениск колена.

Дополнительно пациенту могут сделать ультразвуковую диагностику колена или компьютерную томографию.

Лечим травмы мениска правильно

При получении травмы колена важно немедленно обеспечить покой пострадавшему, приложить холодный предмет к суставу и наложить сверху эластичный бинт. Чтобы предотвратить или снять отёчность ногу нужно расположить чуть выше уровня груди.

При смещении мениска благодаря ловким движениям опытного травматолога, он ставится на место. Лечить травму в таком случае нужно путём последующего ношения гипса в течение трёх недель, а также восстановительной терапии.

Лечение мениск коленного сустава традиционной медициной:

  1. При традиционном методе лечения используются такие препараты, как Мелоксикам, Ибупрофен или Диклофенак;
  2. Чтобы восстановить хрящевую ткань применяются Глюкозамин или Хондроитин сульфат;
  3. Растирание колена проводится с помощью таких мазей: Кеторал, Долгит, Вольтарен;
  4. Чтобы восстановить подвижность колена и унять боль, в суставную сумку вводится препарат Остенил. Курс лечения такими инъекциями составляет 5 – 7 дней.

Лечить повреждение хряща коленного сустава можно с помощью физиотерапии. Чтобы полностью восстановить работу колена пациент должен регулярно выполнять гимнастику и массаж.

С помощью миостимуляции расслабляются и укрепляются бедерные мышцы. Лазеротерапией и магнитотерапией проводится улучшение микроциркуляции и обменных процессов в клетках мышечной ткани.

Читайте так же:  Лечение медью суставов

В домашних условиях можно выполнять такие упражнения:

  • Под колено положите маленький резиновый мячик. Сгибая колено нужно сжимать мяч, при выпрямлении колена – стараться удержать его;
  • Через боль нужно ходить по ковру на четвереньках.

Народная медицина и травмы мениска

Народными средствами запрещено лечить сдвиг мениска и блокирование движений в суставе. Народные методы можно применять только после консультации с доктором и в комплексе с основным лечением.

Лечение повреждений мениска народными средствами происходит следующим образом:

  1. В равных пропорциях смешайте мёд и медицинский спирт. Подогрейте полученное средство на водяной бане. Прикладывать тёплым, к пострадавшему колену. Медовый компресс зафиксируйте и утеплите. Такие процедуры нужно делать дважды в день по два часа на протяжении 30 дней;
  2. Колено можно обматывать листочками лопуха. Такой компресс нужно держать не меньше восьми часов;
  3. Народными средствами можно утолить болезненные ощущения. Пару головок лука измельчите, и добавьте сахар. Полученную массу выложите на широкий бинт, и примотайте её к колену. Компресс накройте целлофаном на всю ночь;
  4. Смешайте берёзовые листочки с травой фиалки и крапивой. Залейте полулитром кипятка. Дайте настояться с полчаса и употребляйте по сто грамм четырежды в день;
  5. Народными средствами можно улучшить кровообращение и снять боль. Для этого полезно принимать за час до сна через день хвойные ванны.

Лечение мениска с помощью оперативного вмешательства

К выполнению операции доктор вынужден прибегнуть в следующих ситуациях:

  1. При раздавленном мениске;
  2. При разорванном или смещённом мениске;
  3. При кровоизлиянии в полость сустава;
  4. При абсолютном отрыве мениска.

Лечить оперативным путём повреждения колена можно с помощью артроскопии.

Преимущества проведения операции на колене путём использования артроскопии:

  1. В колене делаются маленькие надрезы, которые не оставляют после себя ни единого следа;
  2. Длительность операции – не больше двух часов;
  3. После артроскопии не нужно носить гипсовую повязку;
  4. Реабилитация после операции проходит очень быстро, благодаря чему пациент быстрее попадает домой;
  5. Артроскопию можно сделать амбулаторно.

У молодых пациентов мениски можно восстановить даже при получении очень серьёзных травм. Спустя 30 дней строгого постельного режима, человек может приступать к простым спортивным занятиям – к катанию на велосипеде или к плаванию. Если правильно лечить, можно полностью справиться с полученной травмой колена.

Реабилитация после операции:

  • После менискэктомии на вторые сутки после проведения оперативного вмешательства можно дозировано ходить по палате, опираясь на трость или костыли;
  • После сращивания мениска передвигаться на костылях нужно в течение месяца. При этом нужно беречь пострадавшую ногу и не становится на неё;
  • Важно дополнительно фиксировать коленной сустав эластичным бинтом или мягким наколенником;
  • Во время реабилитации нужно пройти курс физиотерапевтических процедур, массажа, специальных упражнений.

Теперь вы знаете, почему происходят травмы мениска коленного сустава, какие их основные симптомы, а также как проводится традиционное лечение и лечение народными средствами. Будьте осторожны и берегите свои колени!

Источник: http://sustav.nextpharma.ru/treshhina-meniska-kolena-lechenie/

Разнообразие видов трещин в колене и их лечение

Травматические нарушения коленной чашечки довольно серьезная патология, требующая своевременной, адекватной лечебной тактики. На колени ежедневно приходится большая нагрузка, ее объем возрастает во время бега, быстрой ходьбы, избыточной массы тела. Развитие такого патологического состояния, как трещина в колене, сопровождается сильной болью. При отсутствии лечения повышается риск развития дегенеративных изменений в коленном суставе и, как следствие, нарушение двигательной активности.

Анатомия колена

Знание анатомического строения коленного сустава позволяет понять природу травмы. Известно, что колено – самый крупный сустав всего костного скелета человека. Его образуют три крупные кости – бедренная, большеберцовая и надколенник. Связочный и мышечный аппарат отвечает за способность конечности разгибаться и сгибаться с разной амплитудой.

Травматические повреждения коленного сустава сопровождаются нарушением целостности не только поверхности костей, но и связок, мышц, менисков, хрящевой ткани. Такие травмы представляют особую опасность.

Причины травмирования

Трещина коленной чашечки, чаще всего, результат падения. Особенно если оно произошло с высоты и на жесткую поверхность. Еще один провоцирующий фактор – наезд на пешехода. Конечный результат этого зависит от силы, с которой произошло внешнее воздействие.

Специалистами очерчивается круг лиц, которые чаще всего подвергаются травмам коленного сустава. В него входят:

те, кто ведет активный образ жизни;

  • занимающиеся спортом на профессиональном уровне;
  • представители травмоопасных профессий;
  • пожилые люди;
  • пациенты с избыточной массой тела;
  • люди с патологиями суставов и костной ткани;
  • лица, неправильно питающиеся.
  • Важно: грубые нарушения основ правильного питания в одинаковой мере опасно для всех людей. В период активного роста и физиологического вымывания кальция важно вводить в рацион, которые содержат значительное количество этого витамина. Также важно отслеживать состояние иммунной системы.

    Чтобы снизить риск развития трещин коленной чашечки, следует носить обувь, которая не скользит (особенно это актуально для зимнего периода), избегать длительного ношения высоких каблуков и обуви на тонкой подошве.

    Клинические проявления

    Симптомы трещины коленной чашечки в практике травматологов формулируются следующим образом:

    болевой синдром, который проявляется сразу после получения травмы и не идет на убыль даже по прошествии некоторого времени. При надавливании на колено, болевые ощущения усиливаются;

  • кожные покровы становятся яркокрасными, формируется отек. Из-за повреждения во время удара капилляров часто формируется гематома. Не является редкостью излитие крови непосредственно в суставную полость, следствием чего может стать воспаление, еще более осложняющее течение травмы;
  • ограничение возможности наступать на конечность, полностью ее выпрямлять.
  • Важно: в ряде случаев клиническая картина может быть выражена неярко. Это может послужить причиной постановки неправильного диагноза, например, ушиб. Наблюдая отсутствие отека и гематомы пострадавшие нередко отказываются от обращения к врачу. Отсутствие лечения имеет следствием развитие хронических дегенеративных заболеваний суставов.

    Игнорирование симптомов трещины в колене нередко имеет своим следствием развитие осколочной формы перелома.

    Читайте так же:  Диагноз доа голеностопного сустава что это

    Разнообразие видов трещин в колене и их лечение

    Анатомическое строение коленного сустава довольно сложное. Этим можно объяснить разнообразие видов трещин.

    Трещины, локализующиеся в мыщелках костей

    Мыщелок это покрытое хрящевой тканью утолщение на каждой из трех костей, образующих коленный сустав. Его округлое строение позволяет колену свободно разгибаться и сгибаться, а также совершать вращательные движения.

    При условии, что на колено будет осуществляться неестественное воздействие, возникает трещина.

    Важно: согласно практике травматологов трещина в колене представляет собой не что иное, как перелом, который не сопровождается смещением костных отломков и образованием оскольчатых раздроблений.

    Однако смещение осколков, разрыв (полный или частичный) связок, нарушение целостности мениска могут стать сопутствующими патологическими состояниями.

    • направленный удар по колену;
    • падение с согнутыми в колене ногами;
    • падение с высот на выпрямленные ноги.

    Внешние проявления травмы совпадают с иными повреждениями колена. Пострадавшие часто отмечают у себя:

    • боль, которая усиливается при совершении любой двигательной активности;
    • отек сустава;
    • признаки внутреннего кровоподтека (гемартроз).

    Постановка точного диагноза возможна исключительно по результатам рентгенографического исследования. Снимки делаются в нескольких проекциях. Делается это с той целью, чтобы исключить другие повреждения коленного сустава.

    Как лечить?

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Лечение трещины мыщелка предполагает полное обездвиженные конечности до полного срастания. Для этого накладывается гипсовая повязка или применяется специальная конструкция, исключающая любую активность в колене.

    Если обнаруживается гемартроз, перед обездвиживанием производится полное удаление крови из полости сустава. Срок ношения фиксатора – от 6 до 10 недель, зависимо от тяжести травмы и результатов дополнительного рентгенографического исследования.

    После снятия фиксатора назначаются массаж и лечебная гимнастика. Дополнительно назначаются физиотерапевтические процедуры.

    Трещина в надколеннике

    Трещина надколенника – часто встречающаяся травма. Ее диагностируют не только у спортсменов, но и у детей, подростков, пожилых людей.

    Надколенник чаще всего страдает при прямом ударе или падении на колено из-за того, что он является самой незащищенной частью сустава.

    Повреждения могут быть трех типов:

      горизонтальное – часть кости может полностью оторваться и сойти со своего места;

    При пальпации больной жалуется на сильную боль. В месте растрескивания появляется сильный отек, гематома. Состояние не сопровождается нарушением подвижности конечности.

    Диагностировать трещину надколенника можно исключительно по результатам рентгенографического исследования.

    Как лечить?

    Лечение должно иметь незамедлительный характер, в противном случае у пострадавшего развивается повышенная подвижность надколенника. Это, в свою очередь, повышает риск получения повторной травмы.

    Трещина с локализацией в мениске

    Пример самого распространенного типа травматической трещины колена. Мениск представляет собой хрящевую структуру, которая принимает на себя большую часть нагрузки на сустав. В отличие от кости, мениск пористый и хрупкий, из-за чего именно он чаще всего страдает при травме.

    Выделяют три типа травматического повреждения мениска:

    Наиболее тяжелым случаем является вертикальное повреждение из-за того, что оно нередко сопровождается задиранием краев хряща, их отделением и, как следствие, блокирование всего сустава.

    Причины развития трещин мениска могут иметь как травматический, так и нетравматический характер. Состояние сопровождается такое клинической картиной:

    • болевой синдром, который усиливается при движении;
    • формирование отека;
    • развитие гемартроза, если затронуты красные участки хрящевой структуры.

    Диагностика состояния путем проведения рентгенографии не представляется возможным, поскольку мениск невозможно просмотреть на таких снимках из-за его структуры. Поэтому рекомендуется провести МРТ (желательно) или УЗИ (этот метод менее информативен).

    Как лечить?

    В большинстве случаев трещины с локализацией в мениске не требуют оперативного вмешательства. Достаточно временного ограничения подвижности сустава методом наложения специальных туторов.

    В сложных случаях такого типа трещины в колене как нарушение целостности мениска лечение заключается в пластике хрящевого образования. Т. е. сшивание его краев в месте образования трещины. Крайне сложные нарушения требуют частичного или даже полного удаления мениска.

    Для того чтобы восстановить анатомически правильное функционирование коленного сустава после трещины мениска, большое внимание следует уделить реабилитации. Назначаемые мероприятия помогают восстановить двигательные способности, укрепить сустав, его связочный и мышечный аппарат.

    Источник: http://nogostop.ru/koleno/treshhina-v-kolene-simptomy-i-lechenie-foto.html

    Лечение трещины мениска: причины травм, симптоматика и особенности диагностики

    Трещина и разрыв мениска коленного сустава – одна из самых распространенных травм среди танцоров и спортсменов. Однако с подобной травмой могут столкнуться люди, профессиональная деятельность которых оказывается далекой от физических нагрузок. Таким образом, трещина мениска – это травма, заслуживающая повышенного внимания к себе и обязательного лечения.

    Пожилые пациенты попадают в группу риска, поэтому рекомендуется проявить повышенную осторожность. Для того, чтобы понять, насколько рискованно схлопотать травму, нужно понимать особенности строения коленей. Итак, мениск представляет собой волокнистую хрящевую пластинку, необходимую для амортизации коленей и полноценного выполнения движений. Нужно отметить, что трещина является одной из самых неприятных травм коленного сустава, которая требует обязательного лечения.

    Причины травм мениска

    Повреждение мениска всегда обуславливается следующими неприятными факторами:

    • активная деятельность;
    • сильная нагрузка на колени при лишнем весе;
    • продолжительное сидение «на корточках»;
    • слабость коленных суставов, которая может быть врожденной или приобретенной;
    • дегенеративные процессы, распространяющиеся на коленные суставы.

    Важно понимать, что любые повреждения мениска можно предотвратить, если помнить о потенциальных проблемах при неправильном образе жизни.

    Симптоматика травм коленного мениска

    Травмы мениска практически всегда происходят при резком движении, сильном ударе. В такой ситуации проявляются ярко выраженная боль и хруст, вследствие чего можно понять, что появилась серьезная проблема и требуется ее обязательное решение.

    Важно отметить, что болевой синдром и хруст могут сопровождать и другие травмы коленного сустава, вследствие чего без обращения к опытному травматологу обойтись не получится.

    Повреждение мениска приводит к появлению следующих симптомов, свидетельствующих о травме легкой или тяжелой формы:

    1. Резкий болевой синдром, который появляется сразу после травмы. Болевые ощущения могут проходить самостоятельно. Сначала человек не может ходить, но впоследствии болевой синдром все-таки проходит и человек передвигается с легкой хромотой. В таких ситуациях пациенты считают, что произошел ушиб и не обращаются к врачу. На самом деле мениск постепенно разрушаются, вследствие чего отмечается риск дальнейших осложнений. При получении травмы болевой синдром проявляется ярче во время сгибания колена, но проходит в состоянии покоя.
    2. Отмечаются нарушения двигательной деятельности коленного сустава. Поврежденный мениск приводит к серьезным проблемам с движением сустава, вследствие чего проявляются нежелательные проблемы при хождении.
    3. Через пару суток проявляется отечность. Трещины приводят к несильной отечности. Полный разрыв грозит отеком, нарушающим двигательную деятельность.
    4. Кровоизлияние, которое приводит к проявлению гематомы. Такое состояние называется гемартроз.
      При ходьбе проявляется хромота. Это приводит к медленному темпу ходьбы.

    В каждом случае требуется обязательное лечение, которое позволит устранить нежелательные последствия после повреждения коленного сустава.

    Особенности проведения диагностики

    Правильный диагноз может поставить только опытный врач. После проведения обследования предусматривается возможность начала эффективного лечения. После любой травмы менисков желательно обратиться к травматологу, так как затягивание приведет к серьезным проблемам. Зачастую рекомендуется зафиксировать ногу с помощью гипса или специального наколенника, потому что присутствует риск развития недуга и появления нежелательных осложнений.

    Читайте так же:  Введение синовиальной жидкости в коленный сустав

    Изначально проводится осмотр пациента. Предполагается необходимость ответить на вопросы вопроса, которые помогут определить особенности состояния здоровья. После этого предусматривается проведение диагностики, определение эффективного способа лечения.

    Для подтверждения имеющегося диагноза требуются следующие обследования:

    • УЗИ коленного сустава;
    • МРТ;
    • сдача лабораторных анализов.

    Первоначально проводится ультразвуковое исследования, но для уточнения определенных моментов назначаются дополнительные обследования. Только правильное понимание ситуации позволит определиться с эффективным курсом лечения.

    Эффективные способы лечения

    Выбор подходящего способа лечения мениска зависит от того, насколько сильной оказалась трещина. По данной причине изначально проводится диагностика и определяется состояние коленного мениска. Лечение становится возможным после проведения обследования.

    Если мениск обладает единичным небольшим разрывом, предусматривается консервативное лечение. Продольная трещина в мениске коленного сустава приводит к необходимости оперативного вмешательства, так как травма распространяется на центральную часть и рога мениска. Большинство травм относится к средней степени тяжести, поэтому требуется индивидуальный подход при определении способа лечения.

    Если запланирована операция, требуется артроскопия. В более легких случаях предусматривается накладывание швов для восстановления целостности мениска. Перед принятием решения относительно проведения хирургического лечения учитываются возраст и состояние здоровья пациента, сложность и давность травмы. Если кровоснабжение мениска сохранено, операции проходят успешно и с быстрым заживлением.

    Дегенеративные процессы, сопровождающиеся нарушениями структуры мениска, предполагают длительное заживление коленного сустава. Если мениск частично или полностью оторвался, рассматривается удаление.

    Данная мера считается самой крайней, поэтому она допускается только в тяжелых случаях.
    Лечение трещины в мениске – это основа восстановления коленного сустава после травмы. Впоследствии требуется восстановление подвижности коленного сустава. Для предотвращения нагрузки потребуется хождение на костылях. После отмены костылей сохранится послеоперационный отек, спадающий в течение месяца.

    Реабилитационный период требуется при консервативном и хирургическом лечении. Данные мероприятия требуются для восстановления функциональности коленного сустава, нормализации двигательной активности, предотвращения дегенеративных процессов. Лечебный курс включает в себя физиотерапевтические процедуры, лечебный массаж, ЛФК, прием хондропротекторов. Комплексный подход направлен на уменьшение воспалительного процесса, нормализацию кровообращения тканей, профилактику осложнений.

    Прием медикаментов назначается на последней стадии, когда отмечаются проблемы в восстановлении хрящей и предотвращении дегенеративных изменений коленного сустава.
    Диагностика, лечение и полноценная реабилитация – обязательные задачи. Такой подход предотвращает развитие артрита и артроза в будущем, который зачастую развивается после появления трещины в коленном мениске.

    Источник: http://nogostop.ru/koleno/treshhina-meniska.html

    Болит колено после надрыва мениска? Эффективные методики восстановления подвижности сустава

    Надрыв мениска – распространенная травма коленного сустава, которая остается незамеченной длительное время из‐за стертых клинических симптомов.

    Главное отличие надрыва мениска от разрыва: при разрыве происходит полное разъединение коллагеновых волокон, а надрыв мениска характеризуется повреждением только нескольких волокон.

    Без своевременной медицинской помощи травма мениска будет прогрессировать, что приведёт к таким осложнениям, как деформирующий артроз, разрыв связок колена, полный отрыв мениска . Ещё одним неутешительным последствием надрыва мениска является формирование застарелого повреждения. Подробнее о лечении застарелого разрыва медиального или латерального мениска читайте здесь.

    Причины

    Надрыв мениска возникает во время вращательных движений коленом, при глубоких приседаниях или поднятиях тяжести. Также травма мениска происходит в момент прямого удара по колену или падения на него.

    Надрыв может произойти во внутреннем (медиальном) и наружном (латеральном) мениске. В группу риска входят спортсмены, которые занимаются футболом, баскетболом, теннисом и другим спортом, где приходится нагрузка на мениск коленного сустава.

    У пожилых людей надрыву мениска способствуют возрастные дегенеративные изменения хрящевой пластинки коленного сустава.

    Симптомы

    Симптомы при надрыве мениска коленного сустава обладают менее выраженной клинической картиной, чем при диагностировании разрыва.

    Признаки надрыва мениска колена:

    • умеренная боль и ощущение давления в колене;
    • небольшая отечность в области травмы;
    • затруднение при попытке выпрямить ногу;
    • ощущение препятствия при движениях в колене;
    • возникновение боли во время вращения коленным суставом кнаружи или кнутри.

    Диагностика

    Надрыв внутреннего или наружного мениска диагностируется во время физикального обследования. Травматолог осматривает поврежденный коленный сустав, после чего исследует объем движений ногой, перемещая ее в разные стороны.

    Для подтверждения диагноза врач назначает следующие инструментальные методы исследования:

    • Рентген — используется для исключения сопутствующих надрыву травм колена (повреждений костей, вывихов, растяжений или разрывов связок). Мениск состоит из хрящевой ткани, поэтому на рентгеновском снимке его не видно.
    • МРТ — подробное изображение твердых и мягких тканей коленного сустава с помощью электромагнитных волн и сильного магнитного поля. Это лучший метод исследования для диагностики надрыва мениска.
    Читайте так же:  Рентген тазобедренного сустава в 3 месяца

    Лечение коленного сустава

    Лечение надрыва мениска заключается в оказании первой помощи и обеспечении консервативной терапии . Первая помощь направлена на уменьшение боли и отека в колене, а целью консервативного лечения является восстановление структуры хрящевой прослойки коленного сустава.

    Первая помощь

    Первая помощь при надрыве мениска коленного сустава состоит из следующих этапов:

    1. Положить больного на горизонтальную поверхность, ногу обездвижить. Рекомендуется избегать движений или положений, вызывающих дискомфорт.
    2. К поврежденному колену приложить лёд на 10–20 минут. Повторять процедуру через каждые 1–2 часа в течение первых 3 дней после травмы.
    3. Травмированный сустав зафиксировать с помощью эластичного бинта или наколенника. Самый распространенный способ бинтования колена – черепашья повязка . Техника выполнения повязки заключается в перекрещивании бинта на сгибательной поверхности сустава и наложении в расходящемся веерообразном направлении на разгибательной стороне.
    4. Придать возвышенное положение повреждённой конечности.

    Видео с техникой бинтования

    Из видео вы узнаете технику фиксирования коленного сустава способом «черепашья повязка».

    Консервативное

    Консервативное лечение надрыва мениска коленного сустава состоит из двух основных этапов:

    • Уменьшение болевого синдрома и отека коленного сустава . Для этой цели используют нестероидные противовоспалительные средства в виде мазей и гелей. Самые популярные и эффективные мази: Кеторол гель, Вольтарен эмульгель, Фастум‐гель, Диклофенак, Долгит, Нурофен.
    • Восстановление поврежденных волокон мениска . Выполнить эту задачу помогают хондропротекторы, которые благодаря действующим веществам (хондроитин сульфат натрия, глюкозамин и гиалуроновая кислота) способны ускорить синтез коллагеновых волокон в хрящевой прослойке коленного сустава. Для лечения надрыва мениска используют хондропротекторы в виде мазей – Хондроитин, Хондроксид, Терафлекс, Артро‐актив. Хондропротекторы в таблетированной форме – Артра, Дона, Хондроксид, Структум, Артрогликан.

    Подробнее о том, как лечить надрыв мениска коленного сустава с помощью мазей читайте в статье «Лучшие мази от ушиба и травмы колена – особенности выбора и рекомендации врачей».

    Рецепты народной медицины

    Компресс из мёда

    Мёд содержит минеральные вещества и витамины, которые способствуют стимуляции обменных процессов в хрящевой ткани.

    Мёд обладает согревающим и болеутоляющим эффектом.

    Смешать 3 столовых ложки натурального меда и 3 столовых ложки водки. Нагреть смесь на водяной бане и размешивать до получения однородной массы. Затем дать раствору остыть в течение 15–25 минут. Нанести смесь на марлю, сложенную в 4 слоя, и приложить повязку к коленному суставу на 30 минут.

    Мазь с сухой горчицей

    Семена горчицы содержат эфирное масло и полезные вещества: фосфор, калий, магний, кальций, железо и цинк.

    Микроэлементы горчицы позволяют предупредить развитие осложнений и улучшить обменные процессы в травмированном мениске.

    Взять 100 г сухой горчицы, 200 г соли и 3 ст.л. подсолнечного масла. Все компоненты смешать и нанести на поврежденную область. Сверху покрыть бинтом и оставить на 20 минут. Промыть место прикладывания мази теплой водой . Наносить мазь на больное колено 4–5 раз в день.

    Луковые примочки

    Луковые примочки оказывают противовоспалительное и противоотечное действие.

    Очистить луковицу от шелухи и положить ее в холодильник на пару часов. Затем достать лук и измельчить до однородной консистенции. Смесь нанести на больную область и зафиксировать с помощью бинта. Повязку снять через 30 минут.

    Реабилитация

    Реабилитация после надрыва мениска коленного сустава играет ключевую роль. Длительность реабилитационного периода зависит от возраста больного и физического развития. Восстановительный период занимает от 6 до 8 недель.

    Больному назначают такие методы реабилитации:

    • лечебная физкультура;
    • физиотерапевтические процедуры;
    • массаж.

    ЛФК. Занятия лечебной физкультурой способствуют заживлению эластических волокон мениска, восстановлению полного объема движений в коленном суставе, предотвращению дегенеративных изменений. Упражнения направлены на поддержание мышечной силы в передней, задней части бедра и голени. Обратите внимание, что упражнения должны выполняться только по рекомендации врача.

    Упражнение №1

    Изометрическое упражнение для задней группы мышц нижней конечности. Выполняется ежедневно по 2–3 раза в день. Пациент ложится на твердую поверхность и под колено подкладывает валик (полотенце). Затем поднимает ногу и удерживает в таком состоянии 10 секунд. Количество повторений – 10–20 раз.

    Упражнение №2

    Упражнение для укрепления мышц голени. Пациент принимает вертикальное положение тела, ноги на ширине плеч, руки опущены вдоль туловища. Больной поднимает пятки с пола (как можно выше) и опускает обратно на пол. На ранних этапах реабилитации это упражнение выполняться обеими ногами одновременно. Через несколько дней пациент начинает поднимать каждую ногу поочередно. Выполнять упражнение медленно, по 15–20 повторений.

    Упражнение №3

    Упражнение «мостик». Пациент лежит на спине, согнув ноги в коленях. Руки вдоль тела. Пациент поднимает туловище вверх и держит его в таком положении несколько секунд, а затем опускает. Делать 8–10 повторов.

    Упражнение №4

    Упражнение на отведение бедра. Пациент в стаёт на здоровую ногу и поднимает больную конечность в сторону (насколько это возможно). Затем м едленно возвращает ногу в исходное положение. Выполнять 3 повтора по 12–15 раз.

    Физиотерапевтические процедуры. Для лечения надрыва мениска коленного сустава врачи рекомендуют использовать методы физиотерапевтического воздействия, направленные на улучшение кровообращения в поврежденном коленном суставе – лекарственный электрофорез, магнитотерапия, ультразвуковая терапия.

    Массаж. Мануальная терапия – самый эффективный метод для устранения болевого синдрома, уменьшения отечности и улучшения обменных процессов в травмированном колене. Приёмы массажа, которые используют для разработки коленного сустава – поглаживание, растирание, разминание и выжимание. Подробно о технике массажа читайте в статье «Лечебный массаж коленного сустава после травмы».

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Источник: http://sustav.med-ru.net/travmiy/t-kolena/bolit-k-posle-nadryva-meniska-effektivnye-metodiki-vosstanovleniya-podvizhnosti-s.html

    Как лечить трещину в мениске коленного сустава
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here